Mistä löytäisin mahdollisimman järkyttävän kuvan keuhkoista, esim. ruumiinavauskuvan jossa tupakka on vaurioittanut keuhoja erittäin paljon.
Laitan sen työpöydän taustalle tai ehkä näytönsäästäjäksi.
Laitan sen työpöydän taustalle tai ehkä näytönsäästäjäksi.
Vastaukset 17
Vanhimmat
http://www.geocities.com/tupakkatupakka/keuhkosyopa.htm tasan tarkkaan miltä sisukseni näyttäisi,on tupakasta irti pääseminen todella vaikeaa.Vedän nyt toista champix kuuria,ja koville ottaa.Voi kurjuus kun mukulana piti olla niin tyhmä ja aloittaa tämä sauhuttelu.
Tarpeeksi järkyttävän näköinen. hrrrrrrr:((((
Pitää vaan sovittaa näyttöön.
Champix, Ilmeisesti taas joku uusi lääke?
Itse olen aloittanut 14-vuotiaana ja nyt olen 37.
Eniten raivostuttaa kun olin vuosi sitten kaksi kuukautta polttamatta ja kaikki alkoi jo näyttämään hyvältä. Yksi ravintolareissu pilasi kaiken ja oli muutenkin stressiä joten ei välittänyt mistään.
Pitäisi vaan sisäistää ajatus että vaikka mitä tapahtuisi, ja vaikka helvetti tulisi maan päälle niin tupakka ei kuulu enää elämääni.
Loppui sätkäpaperit joten olen polttanut pari sätkää tavallisella a4 paperilla. Leikannut siitä sopivia paloja :) Aika tuhdit savut tulee.
ei ole oikeastaan uusi lääke. Mikäli olen itselleni oikein antanut kertoa, niin se on ollut jenkeissä masenuslääke, mutta huomattiin, jotta monet lääkettä syövät tupakoitsijat lopettivat polttamisen!
Itse kuulun samaan kastiin, ensin kokeilin Zybania, sitten Champixia, joka tuntui ollevan ihmelääke !!!
Juodut ostamaan ensin aloituspakkauksen, jossa muistaakseni on kahden viikon annos.
Ensin päätät lopettamispäivän ja siitä viikkoa ennen syöt yhden napin /vrk. Sitten loppuu tupakointi ja otat 2 nappii/vrk!
Tää alkusatsi maksaa vajaat 52 egee; älä kauhistu hintaa, vaan vertaa sitä tupakoihin!
Senjälkeen syöt riittävän monta viikkoo 2 nappii/vrk, jotta himo on taatusti hävinny ja mieluusti viel vähä ylikin, jopa useita kuukausia!
Ite pärjäsin alotuspakkauksen jälkeen rouskuttamalla vain 2 jatkopakkausta (taisivat olla hiukka kalliimpii, en löytänny kuitii).
Lopetin heinäkuussa klo 23.59 ja rupesin sen jälkeen laittaan lasipurkkiin 4,5 egee/vrk!
Laskehan, paljon mul on jo koossa !!
Ikäpolitiikasta senverran, et mää alotin samoihin aikoihin, ku Sää, mut lopetin kahdeksaksi vuodeksi. Sit oli työpaineet niin kovat, et alotin uudestaan, kunnes 2 vuotta sitten jouduin sepelvaltimotaudin takia pallolaajennukseen, ikää nyt 57, laske taas siitä ja ajattele (niinkus määki) niitä keuhkojen kuvia!
Olet siis polttannu 12 vuotta mua vähemmän, paha juttu, mut sittenki paljon parempi; kai Sul on netti käytössä, Googleta sieltä jotain tupakasta, vai löytyskö jopa tohtori.fi-sivulta tietoo, kuin pian mikäkin tupakoinnista johtunut sairauden aiheuttaja poistuu tai ainaski lievenee.
Älä haaskaa niitä Aanelosarkkeja, vaan varaa äkkii omalegurilles aika, se kirjuuttaa Sulle sen Champix-respan. Sen jälkeen Sul onki vaan viikko aikaa ettii sopivan näkönen läpinäkyvä lasipurkki rahojas varten.
Voin vakuuttaa, et siehen purkkiin kus päivittäin pistät rahnaa, ni se kummasti avittaa lopettamispäätöstä!
PS. Joudut, jollet aluksi ota tarpeeks isoo purkkii, ni vaihtaan sen suurempaan muutaman kuukauden perästä.
PPS. Sitten ei haittaa viinaksienkaan otto!
ja olen nyt yli 50.En enää säästy keuhkosyövältä tai muista sairauksilta mitä rööki aiheuttaa.Mutta en halua keuhkoahtaumatautia joka on todella kurja tapa kuolla.Siksi minä yritän ja ulisen-hakkaan ja potkin tietokoneen keskusyksikköä-taon päätäni- haukun kaikki ihmiset-ja raivoan tätä addiktiotani johon itseni olen ajanut.Olen myös liian lihava,joten vedän tässä kahta kuuria samanaikasesti-tupakasta eroon ja syömistä vähemmän sekä liikuntaa enemmän.Voi helvatun helvattu>:( Kyllä ottaa pattiin ja kovaa... aaaaaaaaaaaaarrrrrrrrggggggggg
Sun pakko mitä syöpii tahi ahtaumii saaha. Kuha lujet mun aiemmalle pistämän viestin ropeista. Toki eihä se tautei poista, mut eipähä tartte tupakantuskissa olla.
Eläkä riko sitä konettas, ainaskaan mul ei oo tyykyvyttömyyseläkeläisenä varaa moiseen!
Tietysti mahdolliset sivuoireet on yksilöllisiä mutta niitähän on kaikissa lääkkeissä. Varsinkin masennuslääkkeissä.
Ehkä niistä ei kannata olla huolissaan koska tupakantuska peittää ne :)
Mutta esim. sänkyhommat jos jää vähemmälle se alkaa kyrpimään.
Kokeilen ensin kärsimyksen kautta koska tunnen että olen ansainnut sen. Tiedän kyllä mitä eteen tulee. Taitaa olla parasta jättää alkoholi lopettamisen ajaksi että pysyy skarppina.
Jos kärsimykset käy liikaa voimille sitten lekuriin hakemaan tuota ihmelääkettä.
Vois sitä nikotiinipurkkaakin ostaa pahimpaan hätään.
Kiitti neuvoista ja lasipurkki löytyy.
Hyvää uutta vuotta kaikille.
niitä sänkyhommii. Ihminen muutennii nukkuu kolmanneksen elämästään.
Ja jollei ne sängyssä valveilla olleet ajat meinaa onskata, ni ota huomioon, et sitä kestää vaan muutaman viikon!
Ja vot, senkus on kitunnu, ni hommat hoituu entistä paremmin!
Se, mitä sanoin purkista, on ainaskii mulle helvaatan hyvä kannustin. Ei ees arvaa, kui äkkii se rupee tuntuu jo tosi painavalta!
Tsemppiä Sulle ja mainiota vuojenvaihetta toivottelee karbidi.
Sivuoireina minulla oli painajaiset kahtena yönä. Sen kyl kesti kun sain kahden viikon Campix-kuurilla kolmenkymmenen vuoden tupakoinnin loppumaan ilman tuskaa. Nikotiinikorvaustuotteista sen verran, että onkohan kukaan saanut tupakointia loppumaan niiden avulla? Tunnen monia jotka ovat niitä käyttäneet mut en yhtään joka olisi lopullisesti päässyt tupakasta eroon niillä. Minä en ole tarvinnut rahapurkkia kannustimeksi koska vieläkin, kahdeksan tupakattoman kuukauden jälkeen saan niin hyvän mielen pelkästään siitä etten polta :) Se on paras kannustimeni!
Mää oon masis-potilas ja oon yli kymmenen vuojen aikana rouskuttannu kohtalaisen määrän erimerkkisii masislääkkeitä. Mulle ei mikään niistä oo auttannu, vaan hoipun eelleen semmosessa to be, or not to be-tilassa. Päätin kuitennii koklata Champixii, vaikka oonki legureittenkii mielestä lääkeresistantti (ropit eivät pelitä), mutta helvata, täähä toimi ku taikasauva !!!
Sorry, en selvittänny tätä masennusta. Se liittyy tupakoimiseen siten, että välillä töissä ollessani olin jopa 8 vuotta tupakoimatta, mutta ylimääräisten töitten vastaanottaminen (en tuntenut sanaa ei) johti kaaokseen, josta en enää selvinnyt, näin lyhyesti.
Tosiaankaan, en tunne itekkään ketään purkan avulla lopettanutta. Oikestaan vaan tahdon voimalla tahi sitten papin siunaamana lopettaneita.
Noh, mitä sit tulee tähä rahapurkkiin, ni se ei ollu mulle kannustin, vaan tapa säästää rahnaa. Kannustin on sepelvaltimotauiti, jota sairastan, tämä purkki vaan osottaa mulle, etten oo jättänny jälkeeni päästöjä tähän mennessä jo yli 1100 egen edestä tupakoiksi muutettuina. Muuten, onks Sulla ne Sulta säästyneet rahnat jossain tallessa, vai ovatko menneet siinä muitten ohella tavalliseen elämiseen ?
Mun mielestä on kivempi näin/5 kuukautta !!
Sul on siis hyvä mieli yhestä aiheesta, mullapa kahesta, mulle tähä asti 1 - 0 !
Uudenvuoden terkuin karbidi.
PS. No hard feelings?
polton lopetus.Vedin ensipakkauksen,nyt toista kolmatta päivää.Jos en nyt onnistu,en enää yritä kuolen sitten kurjana haisten kauhealle.
hyvää, millä Luoja ynnä kaikki taruhahmot suinkin voivat Sua asiassas auttaa, toivon määki from the bottom of my hearth!
Ja hei, ota se lasipurkki käyttöön, mistä mää oon täällä jo monasti toitottannu. Saat nähä, et koha siehen alkaa kasaantuu hintaa, ni lopetushalus senku voimistuu, vai mitä oot mieltä jos viiden kuukauden perästä joku soittas ovikelloo ja kävis heittääs Sulle 1100 egee kouraan tost vaan ! On aika monta mummoo !
Kuullostaskos kivalta?
Mut pistä se läpinäkyvä lasipurkki eteisen pöydälle, tai johkii, mis se on aina näkyvissä ja pistä joka päivä siehen edellisen päivän säästöt, ni taatusti avittaa lopettamishalui !
Jos luulet tarvittevas lisää piltsui, ni mulla jäi viel respalle hakemati, mailaile!
tungen väliin.
Minullapa on kaksi lasipurkkia.
Toinen täynnä tuhkaa ja natsoja vedellä. Todella ällöttävän näköinen ja haluaisin koko ajan heittää sen ulos. Jouduin piilottamaan tupakkavehkeetkin tuon mustan tököttipurkin vuoksi. Vaikkei se haise niin voin kuvitella sen löyhkän.
Toinen purkki odottaa täytettä rahalle :)
Itse sain jo lääkärinajan. Tupakkamassi alkaa olemaan aika tyhjä.
jotta Champixhan on alunpitäen kaiketi Jenkkiläisten masislääke ja omakohtaistenkin ynnä yleisesti tiedossa olevien kokemusten perusteella masennuslääkkeet saattavatten alkaa tehota vasta erittäin pitkällä viiveellä, joka voi lähennellä jopa kahta kuukautta!
Niin mikseipä siis tähänkin tarkootukseenki, koska masislääke on kyseessä, jotta elä hellitä liian varhain !!
Nätisti värjätty nuo keuhkot. Ei mulle ainakaan tuosta vielä tule tunnetta, että tupakointi olisi jotenkin haitallista.
hyvin.Minä olin joulusta saakkaa todella ahdistunut ja pelkäsin että ei tuu mitään.Otin sieltä lopetuspäiväksi 1 tai 2 päivä.Se alkoi 2 päivä heti aamulla.Nyt spurttailen 2 kertaa päivässä ulkona vähintään 1 tunti ja katselen elokuvia mahdollisimman paljon (siis kanavilta joissa ei ole mainoksia showtime ym.)sillä tupakka oli aina mainostaukojen täyttöaikapakko.Luen paljon ja teen erillaisia uusia juttuja,jotka vievät ajatukset pois röökistä.Tästä tulee vaikeaa mutta yritystä on.
Itse nyt yli kolme kuukautta polttamatta - noin 40 savullista vuotta takana. Ei ollut haluja lopettaa eikä oikeastaan tarkoituskaan, mutta ukkokullalla alkoi olla sellaiset aamuköhinät ja korkeat verenpaineet ( polttanut yhtä kauan kuin minä) että hänelle lopettaminen alkoi olla ihan varteenotettava juttu.
Mutta kun naimisissa ollaan ja yhdessä elellään niin vain toisen puoliskon tupakoinnin lopettaminen ei olisi onnistunut - miten olisikaan. Joten kun minä tuota ukkokultaani vielä hirmuisesti vuosien jälkeen rakastan niin siinähän tuo lopettamispäätös syntyi ihan itsestään - yhdessä tässä nyt naatitaan (?) huomattavan parantuneista haju- ja makuaisteista sekä noin 10 lisäkilosta, joiden poissaaminen onkin sitten seuraava yhteinen projekti.
Ukko ei käyttänyt eikä käytä mitään korvaushoitoja ( sillä kyllähän suomalainen mies pystyy jos tahtoo..), itse ihan suosiolla söin alkuun vahvempia purukumeja ja nykyisin käyttelen tarvittaessa niitä 2mg tabletteha, jotka annetaan tuolla kielen alla sulaa. Jatkuvasti en tarvitse - välillä on mennyt viikkoja - nyt vain hyvin pitkittyneen flunssan vuoksi nikotiinihimo on ollut jokseenkin isohko.
Ja kyllähän sitä tuli viime vuoden viimeisenä minuuttina poltettua yksi tupakka..kuin lopullinen hyvästijättö ystävälle - vaan eipä siitä näköjään mitään repsahdusta tullut. Ei ole tarvinnut lähteä kioskille tupakanhakureissuun.
Vaan myönnän kyllä, että hyvältä maistui ja tuoksui. Eli hyvin helppoa olisi palata takaisin polttajien syviin riviin.
Serkkupoika lopetti tuossa neljä vuotta sitten ja sanoi, että toisinaan vieläkin tekee tupakkia oikein kunnolla mieli - eli kaiketi loppuiän kaipaus tuohon savullisuuteen jää.
Mutta kun sen tietää niin sen kanssa pärjää kyllä.
Ja lomarahaa säästetään.
Kyllä se onnistuu.
Olihan sinulla motivaatio. Se oma ukkokulta :)
Älä vain ota piruiluna. Jostain syystä minulla on luulo että tämä palsta ei kestä huumoria :)
Yllättävän moni pariskunta lopettaa yhtäaikaa sen tupakoinnin. Kumpikin voi tukea toisiaan.
Itsellä ei tällä hetkellä tukea kun ero tuli pari kuukautta sitten. Ei avioero vaan pelkästään asuttiin yhdessä.
Mutta alkuperäiseen aiheeseen.
Kun mainitsit tuosta "kyllähän Suomalainen mies pystyy" niin olen minäkin sellainen jääräpää että pystyn.
Nyt olen polttanut enää kaksi tupakkaa päivässä.
Lieneekö vaikuttaneet nuo näytönsäästäjän vaihtuvat kuvat (löysin lisää). Vieraani ovat jostain syystä hieman vaivautuneita kuvistani. Varsinkin tupakoivat vieraani :)
Eivätkä ole innoissaan tupakkapurkistakaan pöydällä. Täytin vanhoilla natsoilla ja tuhkalla purkin ja vettä sekaan. Teippiä kannen tiivisteeksi ja siitä tuli "hieno" pöytäkoriste.
Netistä löysin neuvon.
On menossa viimeinen sätkäpakka jonka poltan loppuun. Pitää muistaa hankkia purukumia ja porkkanat ovat erittäin hyvä apu ainakin minulle.
Viime lopettamisen aikana järsin itseni oranssiksi.