et miten laihtuu..eihän siihen ole kuin yksi keino..syöt vähemmän mitä kulutat niin tasan varmasti laihdut.hopi hopi lenkille ja sipsit roskiin tv. läskien vihaaja
ps.haisette pahalle
ps.haisette pahalle
täällä
paljon vinkkejä
4444
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
epäonnistunein provo, jonka olen nähnyt aikoihin.
Tunnen erään toimistoimmeisen jolle on tullut paino-ongelma. Makkarat ovat vyötäröllä ja selässä. Hän käy uimassa, vesijuoksussa ja kävelyillä. Hän syö paljon vihanneksia ja yhden varsinaisen aterian päivän aikana. Muut ovat aamu- ja iltatee voileivällä sekä parit kahvit pullalla tai ilman. Syytä lihomiseensa hän ihmettelee. Liikunnasta ei paljon apua ole koska ruokahalu siitä vain lisääntyy. Laihtuuhan sitä makaamallakin jos syö vähemmän kuin kuluttaa. Tosin näin fyysinen kuntokin on huono.
Syynä hänen lihomiseensa on vain ja ainoastaan:
1) Syötyjen annosten KOOSSA. Lautaselle mätetään ISO määrä terveellistä, painonvartioiden suosittelemaa ruokaa. Joka kerta hän syö kaiken!
2) Ruoka syödään HYVIN NOPEASTI. Tällöin näläntunne lähtee pois vain sillä tavalla, että tulee vatsaan täysinäinen olo. On silloin jo reppu aivan täynnä. Joka kerran hän on saanut annoksensa syötyä ennen minua vaikka oma annokseni on vain noin puolet hänen annoksensa koosta.
Ilmeisesti lihominen on arka aihe. Sanoessani hänelle hänen lautaselle lappaamansa ruuan määrän olevan liian suuri kulutukseen nähden, saan hänet suuttumaan.
IHMETYTTÄÄ SE, ETTÄ NÄIN YKSINKERTAINEN JA VARMA LAIHDUTUSKEINO EI MENE LIHAVIEN IHMISTEN KALLOON!
Ei siitä tarvita mitään Mikko Kivisen vesilasi ja näkkileipäkuuria. Onpa äijä taas LIHONUT KUN ON SYÖNYT LIIKAA!
Tossa olet oikees, että vatsa täyttyy hitaasti, mutta toi on ihan täyttä potaskaa, että isot määrät aina lihottaa!!!
Esim. kilo pyttipannua on 2460kcal ja kilo nuudelia on vaan 810 kcal. Sama määrä noissa kumassakin on, mutta toi pyttipannu on paljon lihottampaa! Se ei ole määrästä kiinni, vaan ruuan laadusta, eli kaloreiden määrästä!
Väitätkö todella, että jos yksi ihminen syö ämpärillisen läskisoossia ja toinen ihminen saman ämpärillisen salaattia, niin kumpikin lihoo yhtä paljon? huh huh taitaa olla pikkuisen hakusessa laihdutus tiedot sulla!