Kurssiaika 13.1. - 11.5. Peruskurssi alkaa su 13.1. klo 18.00 ja jatkokurssit klo 19.30.
Harjoitteluajat:
- maanantai klo 21.00 - 22.30 (jatkokurssi)
- keskiviikko klo 19.00 - 20.30 (perus- ja jatkokurssit)
- perjantai klo 20.00 - 21.30 (jatkokurssit)
- sunnuntai klo 18.00 - 19.30 peruskurssi ja jatkokurssit klo 19.30 - 21.00
Huom: aiempaa kamppailulajitaustaa omaavat voivat halutessaan osallistua kaikkiin neljään harjoituskertaan! Kaikkien tasojen harjoitukset yhdistetään n 2 kk kuluttua.
Paikka:
Judosali, (sijaitsee Palosaaren yrityskeskuksessa, os Wolffintie 36, Cotton Clubin vieressä).Sisäänkäynti F2.
Varustus:
Verryttely- tai "budolajihousut", t-paita, hyppynaru, pyyheliina, suihkutossut. Jatkossa tarvittava muu varustus selvitetään ilmoittautumisen yhteydessä.
Kurssimaksu: 45 euroa (sisältää vakuutuksen!)
(Lisäksi koko kurssin läpikäynti oikeuttaa kolmeen korvaavaan kertausharjoitusvuorokauteen)
Kurssien jälkeen harjoittelu jatkuu koko kesäkauden seuraavaan kurssijaksoon saakka (7.9. - 14.12.)
Lajiesittely: www.potku.net -sivuilla.
Ilmoittautumiset: www.mpky.fi tai suoraan Pohjanmaan maanpuolustuspiirin piiripäällikölle puh 040 751 4170
Tiedustelut: 0500 719 283 tai [email protected]
MilFight -kurssit alkavat Vaasassa
H Ma
0
281
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san3193762Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell322068- 1001713
Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.461685Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.1101440- 1451225
Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.1041176- 821133
Ootko A-nainen vielä vihainen?
Siitä että en uskaltanut kohdata itseäni silloin kun olit kukassa? Olen tajunnut että tein tosi tökerösti sua kohtaan ja104984Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.74914