Onko kukaan kokeillut Valrian-nimistä itsehoitovalmistetta nukahtamisvaikeuksiin?
Minulla nyt taas on unettomuusjakso, ja viime yönä sain unta vasta kello 5-6 aikoihin, kun ensin olin tuskissani pyöriskellyt sängyssä yli pari tuntia. Tätä on jatkunut jo melko pitkän aikaa.
Olen ajatellut ensin kokeilla tuota ennen kuin menen lääkäriltä hakemaan mitään "tainnutuspillereitä".
Onko teillä auttanut Valrian ja mihin aikaan te otatte sen lääkkeen (esim. tunti ennen nukkumaanmenoa vain miten?)? Apteekkisivuilla luki, että 1-2 tablettia 2-4 kertaa vuorokaudessa.
Ja mitä se maksaa?
Minulla nyt taas on unettomuusjakso, ja viime yönä sain unta vasta kello 5-6 aikoihin, kun ensin olin tuskissani pyöriskellyt sängyssä yli pari tuntia. Tätä on jatkunut jo melko pitkän aikaa.
Olen ajatellut ensin kokeilla tuota ennen kuin menen lääkäriltä hakemaan mitään "tainnutuspillereitä".
Onko teillä auttanut Valrian ja mihin aikaan te otatte sen lääkkeen (esim. tunti ennen nukkumaanmenoa vain miten?)? Apteekkisivuilla luki, että 1-2 tablettia 2-4 kertaa vuorokaudessa.
Ja mitä se maksaa?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olin siis mennyt nukkumaan vähän yli kaksi ja nukahdin viiden jälkeen.
Muutenkin menee aina vähintään tunti tai pari ennen kuin nukahtaa, eikä mistään unettomuusohjeista ole ollut apua.
...Määrätyt kellon ajat joita rupeat säännöllisesti noudattamaan. Jos menet kello kaksi nukkumaan niin mene aina samaan aikaan. Älä vaadi että sinun on nukuttava vaan vaadi että olet sängyssä kahdeksan tuntia nukuit tai et. Aivot tottuu nopeasti kehon kanssa ettei täältä pois pääse snnenkuin on aika täysi. Niin uni tulee vaistomaisesti.
Itse kokeilin kyseistä "rohtoa" eikä minulla auttanut mihinkään oireisiin mitä ohjeissa sanottiin. Itse vedin sitten loppujenlopuksi koko purkillisen kerralla ja hirveä ripuli tuli. :D
Kokeilin ko. tuotetta, ei toimi söi niitä yhden tai purkillisen kerralla.Lääkäriltä oikeat unilääkkeet niin homma toimii.
Itte kokeilin, kyllähän ne vähän rentouttaa oloa, ei niinkään nukuttamaan rupea, mutta helpottaa unensaamista hieman.
Vaikutus on tosin huomattavasto hitaampi kuin varsinaisille reseptilääkkeillä.
Helpolla menee pari tuntia, että mitään tuntee.
Popsiahan niitä saa melkein kuin karkkia.
Mulla on useasti samanlaisia oireita kuin sinulla. Unta ei saa kirveelläkään, ja joskus menee kaksikin yötä nukkumatta, jonka jälkeen nukahtaa päivällä, herää illalla eikä yöllä saa taas unta...
Olen kokeillut tuota Valriania, kyllähän se vähän rauhoitti, mutta ei ruvennut siltikään nukuttamaan. Sitten kun viimein nukahdin, niin näin niin hirveetä ja todentuntusia painajaisia ettei mitään rajaa! Ja noi painajaiset jäi vielä elävinä mieleen useaksikin päiväksi. Ja Valrianin nauttimisen jälkeisenä aamuna mulla oli todella pöhnäinen olo muutaman tunnin.
Kannattaisi ehkä ensimmäiseksi käydä luontaistuotekaupasta kyselemässä nukahtamisvaikeukssiin jotain rohtoja, pitäisi olla useampaa merkkiä ja yrttiä pillerimuodossa. Itse ainakin haluan uskoa, että luontaistuotteen orgaaniset rohdot on vähemmän haitallisia ja vähemmän sivuoireita aiheuttavia kuin apteekeissa myytävät kemikaalit.