Onko normaalia, että ihminen näkee joka yö unia?
Mä nään joka yö montaa eri unta ja aina unien välissä herään. Herään myös joskus, kun yöllä vaihdan asentoa.
Iltaisin on todella vaikea saada unta ja aamulla väsyttäisi todella pljon!
Vaikka yritänkin nukkua yössä noin 8h, mutta ei.
Viikonloppuisin en valvo myöhään, max 24.00 ja tuokin on harvinaista.
Muutenkaan en jaksa tehdä päiväaskareita, hyvä kun kouluun jaksan mennä.
Tätä on jatkunut jo ainakin 3-4kk.
Onko siis normaalia nähdä unia (useita) yön aikana?
Mä nään joka yö montaa eri unta ja aina unien välissä herään. Herään myös joskus, kun yöllä vaihdan asentoa.
Iltaisin on todella vaikea saada unta ja aamulla väsyttäisi todella pljon!
Vaikka yritänkin nukkua yössä noin 8h, mutta ei.
Viikonloppuisin en valvo myöhään, max 24.00 ja tuokin on harvinaista.
Muutenkaan en jaksa tehdä päiväaskareita, hyvä kun kouluun jaksan mennä.
Tätä on jatkunut jo ainakin 3-4kk.
Onko siis normaalia nähdä unia (useita) yön aikana?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Olen 19 vuotias opiskelija, en juo kahvia ollenkaan.
Uneni ovat yleensä todella sekavia tai pelottavia. Yksi yö näin sellaista unta, että ystäväni tuli kertomaan silmät kosteana, että hänen vauvansa pitää lopettaa (siis aivan kuin eläimetkin), koska hänellä on harvinainen tauti, jossa iho repeilee pahasti vereslihalle.
HYI! :'(
Jnkin aikaa sitten näin kolmena yönä peräkkäin unta, että minut raiskattiin.
Näen itsekin useita unia joka yö. Painajaisia, mukavia, sekavia, kaikenlaisia unia sekaisin. Muistan yleensä aina unien kulun. En vaan herää unien välissä vaan nukun sikeästi koko yön. Tosin itselläni on todella epäsäännöllinen unirytmi, enkä juo myöskään kahvia. Olen aina ajatellut, että näiden monen unien näkemin samana yönä on aivan normaalia, vai onko?
Olen joskus kuullut jonkun sanovan, että useasti unien näkeminen ei olisi normaalia, tiedä sitten.
On vaan niin väsynyt olo aamuisin herätessä.
En nuku sikeästi öitäni, enkä tunne itseäni raukeaksi aamuisin. Väsyttää koko ajan aivan tolkuttomasti.
Mä nään kokoajan unta eikä se haittaa yhtään. Opettele nauttiin niistä.
Riippuu hieman unien määrästä onko se normaalia vai ei. Jatkuva unennäkö ei kuitenkaan tunnu olevan järin yleistä.
Itse tutkin unia joitain vuosia sitten ja pidin unipäiväkirjaa. Sen johdosta näin ja muistin selvästi parhaimmillaan kuusikin pitkää unta yössä. Olen lukenut jonkun muistavan parhaimmillaan jopa yli 20 unta yöltä, mutta se on jo pitkällisen harjoittelun tulosta ja varmasti erittäin harvinaista.
Unien näkemisestä tuskin pääsee kovin helpolla eroon, mutta sen sijaan suosittelen tutkimaan unien kontrollointia, lucid-unia. Tai selko-/selväunia, kuten se on suomennettu.
http://hoyhensaaret.info/index.php?sivu=selkounet
Tuolta löytyy aiheesta tietoa. Jospa nuo sivuston tekniikat auttaisivat ainakin sinua tunnistamaan painajaiset uniksi, jolloin ne voi itse muuttaa mukavammiksi tai päättää herätä. Voihan tietysti olla että luontaisena unennäkijänä osaatkin jo nähdä näitä. Ja jos taas et, niin mitään kusetustahan nuo eivät ole. Itsekin olen kokenut kahdesti unen jota pystyy itse täysin tai lähes täysin kontrolloimaan.
Toivottavasti tästä olisi apua. Unet ovat parhaimmillaan erittäin hienoja, tunnerikkaita ja kiehtovia kokemuksia joiden ei missäännimessä pitäisi aiheuttaa päänvaivaa.
Kiitos, nyt tiedän mitä minä harva se yö näen; selkounia siis (tosin harvoin minun tarvitsee kontrolloida uniani, koska itse tarina ja yllätykselliset tapahtumat ovat niissä parasta). Se on, pakko myöntää, varsin hauska tapa viettää yönsä. Ja olenkin tässä ajatellut aloittaa unipäiväkirjan, sillä näen yön aikana paljon unia ja muistan aamulla ne aika hyvin, mutta tietenkin jos niitä ei pistä mieleensä, ne haihtuvat helposti.