D1 ja vuorotyö

Hei!
Onko kellään "vinkkejä" D1:stä sairastavalle vuorotyöläiselle?
Olen ihan untuvikko tässä asiassa, just on eka työviikko (iltavuoro) menossa diabeteksen puhkeamisen jälkeen, sairasloman jälkeen.
iltavuoro on mennyt no. ihan ok, mitä nyt meinaa vaan heikotus iskeä ruokataukojen välissä, vissiin on liikaa perusinsuliinia veressä. Ilmeisesti tämän seurauksena paino on noussut 2 kg viikossa! kun joutuu syömään "pakkopullaa" eli ylimääräisiä välipaloja.

Millä tasolla vs olisi oltava että jaksaa tehdä 3-4 tuntia töitä, kohtalaisesti kuormittavaa? itse olen todennut että jos ruokailun jälkeen vs on 7 niin tunnin,kahden päästä olen jo ihan hypo lukemissa 3,5 tai sinnepäin.
kohta on vuorossa yöduuniviikko , miten diabeetikko kestää valvomista? tarvinko "päikkärit" ennen ekaa yötä, ennen en nukkunut vaan valvoin 24 tuntia ja sitten nukkumaan
3503
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

samanlaista kuin paiva tyo.evas kassi lahella ja hypo evasta taskussa,vaikka mysli patukoita

Äänestä

että pystyn sua neuvomaan lähellekään niin, kuin neuvovat täällä:
http://www.diabetes.fi/ubbthreads/ubbthreads.php?Cat=0

Hae keskusteluista hakutoiminnolla ja termeillä mitä nyt keksitkin, vuorotyö, yötyö...

Siellä on vuosikymmenien kokemusta ja asiantuntevaa keskustelua. Toivon todella, että saat apua, sillä aika huterassa tilanteessa minun mielestäni olet.

Äänestä
  • Onkohan tää aina näin "helppoa"? meinaan vaan kunhan tää remissoivaihe loppuu niin onko tän taudin kanssa sitten vaikeempaa?
    Tähän on jo jonkun verran päässyt sisälle, pakko hyväksyä tosiasat, jo itsensä ja perheen takia.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


onko kellään vinkkejä kirjoitti:

Hei!
Onko kellään "vinkkejä" D1:stä sairastavalle vuorotyöläiselle?
Olen ihan untuvikko tässä asiassa, just on eka työviikko (iltavuoro) menossa diabeteksen puhkeamisen jälkeen, sairasloman jälkeen.
iltavuoro on mennyt no. ihan ok, mitä nyt meinaa vaan heikotus iskeä ruokataukojen välissä, vissiin on liikaa perusinsuliinia veressä. Ilmeisesti tämän seurauksena paino on noussut 2 kg viikossa! kun joutuu syömään "pakkopullaa" eli ylimääräisiä välipaloja.

Millä tasolla vs olisi oltava että jaksaa tehdä 3-4 tuntia töitä, kohtalaisesti kuormittavaa? itse olen todennut että jos ruokailun jälkeen vs on 7 niin tunnin,kahden päästä olen jo ihan hypo lukemissa 3,5 tai sinnepäin.
kohta on vuorossa yöduuniviikko , miten diabeetikko kestää valvomista? tarvinko "päikkärit" ennen ekaa yötä, ennen en nukkunut vaan valvoin 24 tuntia ja sitten nukkumaan

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu