ikäisten ruoka-ajoista ja ruokamääristä, lähinnä onko meidän tyttö pieniruokainen vai? Maitomäärät tosi pieniä. Jauhemainen erit.korvike käytössä. Maitoa ei siis saa missään ruoassa (monissa valmispurkeissa ruoassa maitojauhetta) eikä tietysti esim. niitä pienten jugurttivalmisteita.
7.30 -9.00
herää ja syö itsetehtyä puuroa
(1 dl vettä ja 1/2 dl hiutaleita puolipurkkia hedelmäsosetta, vettä ohessa janoon)
tässä välissä jossain maitoa n. 70 - 120 ml
11 -12
kasvis- tai liharuoka, 1 pieni purkki tai puoli purkkia ns. isommasta 8 kk ikäisten purkkiruosta
tässä välissä maitoa n. 70-120 ml
13-15
pieni purkki hedelmäsosetta, vettä
17-18
sama kuin 11-12 ruoka
maitoa 70-120 ml
19-20.30 puuro samaan tapaan kuin aamulla
maitoa 70-120 ml
Maitomäärässä vaihteluita kovasti ja joskus maitomäärä jää siis alle 500 dl:n, kun pitäisi ilmeisesti mennä tän ikäiselle vielä 6-8 dl.
Mutta onko ruokamäärät ok?Ruokaa eikä maitoa saa menemään alas enempää ei myöskään maitoa. Tyttö työntää kädet tiellä ja sylkee ruoan/maidon pois.
Huomenna nla ja sielläkin kyselen tästä, mutta jos joku viitsisi vastata, niin kiitos.
Paino -10 käyrällä, pituus plussan puolella. Koskaan ei neuvolassa oltu huolestuneita painonkehityksestä,mutta niihin nyt ei ole uskominen missään; koliikiksi luulivat maitoallergiaa!
7.30 -9.00
herää ja syö itsetehtyä puuroa
(1 dl vettä ja 1/2 dl hiutaleita puolipurkkia hedelmäsosetta, vettä ohessa janoon)
tässä välissä jossain maitoa n. 70 - 120 ml
11 -12
kasvis- tai liharuoka, 1 pieni purkki tai puoli purkkia ns. isommasta 8 kk ikäisten purkkiruosta
tässä välissä maitoa n. 70-120 ml
13-15
pieni purkki hedelmäsosetta, vettä
17-18
sama kuin 11-12 ruoka
maitoa 70-120 ml
19-20.30 puuro samaan tapaan kuin aamulla
maitoa 70-120 ml
Maitomäärässä vaihteluita kovasti ja joskus maitomäärä jää siis alle 500 dl:n, kun pitäisi ilmeisesti mennä tän ikäiselle vielä 6-8 dl.
Mutta onko ruokamäärät ok?Ruokaa eikä maitoa saa menemään alas enempää ei myöskään maitoa. Tyttö työntää kädet tiellä ja sylkee ruoan/maidon pois.
Huomenna nla ja sielläkin kyselen tästä, mutta jos joku viitsisi vastata, niin kiitos.
Paino -10 käyrällä, pituus plussan puolella. Koskaan ei neuvolassa oltu huolestuneita painonkehityksestä,mutta niihin nyt ei ole uskominen missään; koliikiksi luulivat maitoallergiaa!
Vastaukset 8
Vanhimmat
poika 9,5 kk ei syö paljoa tuon enempää, ruokailuajat suunnilleen kuten teillä ja puurot teen korvikkeeseen sekä välipalalla on yleensä 1 dl vauvajugurttia, meidän poika kun ei muuten saisi tarpeeksi maitoa. Päivällä ei välttis mee maitoa juoman muodossa ollenkaan, joskus saattaa iltaruoan (lihasoseen) päälle juoda 50-70 ml. Meillä tosin poika syö yöllä vielä pari kertaa.
Mutta siis musta nuo teidän ruokamäärät ei liian pieniltä kuulosta, meillä menee suunnilleen saman verran paitsi puurosatsit aamulla ja illalla on 1,5-2 dl, eli niitä ehkä hiukan enemmän menee kuin teillä.
Meillä poika myös menee painon suhteen "alakäyrällä" ja pituuden suhteen plussilla. Eikä tosiaan meilläkään tuon enempää saa millään ruokaa menemään päivällä, vaikea se on pakottaakaan eikä tietty saakaan :) Meillä neuvolan täti viimeksi jo 8 kk nlassa "kitisi", ettei tuon ikäinen enää yöllä ruokaa tartte. Mutta kun meidän poju selvästi ihan nälkäänsä yöllä syö, niin tottakai annan maitoa enkä nälässä pidä, ja päivän ruokakiintiöt on jo täynnä tosiaan ettei sinnekään voi lisätä...
Tyttö kippaa maidon tissistä, joten maitomääristä ei ole mitään hajua. Sapuskointi menee osapuilleen näin:
- Aamupuuro n. klo 9, syö vaihtelevasti, ihan maksimissaan menee vajaa desi.
- Lounas n. klo 12 n. puoli pientä pilttipurkillista, jälkkäriski hedelmäsosetta, ehkä max. puoli purkillista.
- Välipala n. 14.30 tällä hetkellä jogurtti on pop, sitä menee reilut puoli tetrallista (eli reipas desi).
- Päivällinen neljän, puoli viiden tietämillä. Ehkä uppoaa ruokalusikallinen pari.
- Iltapuuro 18.30, silloin menee puuroa ( hedelmäsosetta siinä päällä) desi, jopa puolitoista.
Meillä tyttö ei ole koskaan ollut kovin hyvä syömään, silti paino on ollut aina aavistuksen yli nollakäyrän. Mistä lie johtuu, tuntuu ettei toi ainakaan päivisin jaksa tissiäkään kovin hirmuisesti syödä. Yöllä sentään tankkailee pariin kertaan.
Näyttää siltä, että meidän neiti on tyttäreesi verrattuna varsinainen suursyömäri =)
Herää aamulla 6.30-8.30 ja syö noin 1-1/2 dl itsetehtyä puuroa ja sen kanssa 1/2-1 prk. hed.sosetta.
11-12.30 lounaaksi iso purkillinen kasvissosetta ja jälkkäriksi purkki hed.sosetta.
13.30-14.30 välipalaksi tetra jugurttia.
17.30 päivälliseksi iso purkillinen kasvissosetta ja siinä joukossa jotain lihaa tai kalaa.
19.30 iltapuuroa taas se sama satsi kuin aamulla.
Maitomäärää en voi sanoa, kun imetän. Ja soseidenkin määrä on arvio, kun teen ne itse. Ruuan päälle tarjotaan aina vesihörppy.
Välillä oikein ihmettelen miten hirvittävästi niin pieneen ihmiseen uppoaa ruokaa (8 kk neuvolassa 67.5 cm ja 7030 g)
tää ei nyt liity tähän aiheeseen mutta on pakko kysyä että mitä on tetra jugurtti:)? ja mistä sitä saa.. en oo moiseen ennen törmänny. tetra puuroihin kyllä.. sekä pienissä piltti purkeissa olevaa, esim omenaa, banaania ja jugurttia. mutta tuo tetra jugurtti oli aivan uusi minulle. toki asun pinessä kytlässä ja kaikkea hienouksia en näköjään siis tiedä kun täälä ei kaupoissa ole :)
parin desin tetroissa myytäviä vauvajogurtteja, samassa hyllyssä tietty muiden lasten ruokien kanssa :) Ja makuina muistaakseni ainakin päärynä ja persikka. Meillä ainakin tosi herkkua nuo jogurtit! =)
Kyllä niitä myydään ainakin ihan meidän lähikaupassakin (Siwa) ja tietty sit isommissa marketeissa...
sehän kuulostaa hyvältä.. ei täälä meidän kyläpahasessa ainakaan oo sellasia nähny, sen verran oon kyllä kolunu lasten ruoka hyllyjä:) pitää tutkailla seuraavan kerran kun menee johonkin isompaan kaupunkiin jossa isompia kauppoja kun nämä meidän lähikaupat. niitäkö ei tarvii säilyttää kylmässä? oikeen taas maalaistollo asialla:) kiitoksia kuitenkin sinulle:)
niin, tai tokihan se on alle....
siis tarkoitan 5 dl en 500 dl (sehän olisi jo enemmän kuin tarpeeksi ;) )