minkälainen rytmi teillä on 5kk ikäisillä`? milloin nukkuu, mitä syö ja mihin aikaan. ja kuin paljon?
Millainen rytmi oisi hyvä 5kk ikäiselle joka syö jo kiinteitä?
Antakaa apua!
Millainen rytmi oisi hyvä 5kk ikäiselle joka syö jo kiinteitä?
Antakaa apua!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Aamulla herätään n. klo 8.30. Ekoille päikkäreille mennään 11.00. Herää n. klo 13 ja sitten annan 1/3 purkkia kasvissosetta ja imetys päälle. N. klo 15.30 toisille päikkäreille ja herää n. 17.30 ja sitten taas 1/3 purkkia kasvissosetta. Yöunille käy klo 22, jolloin on jo todella väsynyt, mutta aiemminkaan ei voi laittaa kun herää tunnin päästä ja sitten valvotaankin....
Syö aamulla n.klo 8.30-9.30 puuroa vähän Sitten aamupäivällä 11-12 kasvissosetta 1/2-1 purkkia, välipalaksi n.klo 14 hedelmäsosetta 1/2-1 purkkia, iltapäivällä 16-17 kasvissosetta 1/2-1 purkkia. iltapalaksi 20-20.30 vähän puuroa. aterioiden jälkeen tarjoan tissiä toisinaan syö heti perään,toisinaan sitten myöhemmin. Aamulla joskus syö ensin tissiä sitten vasta puuroa. Päivässä nukutaan 2-3 tunnin päikkärit ja yöunille mennään 21.30-22.00 nukutaan yhteen kyytiin 10-12 tuntia.
ollaan syöty kiinteitä jo 3kk:n iästä asti..
Tuon ikäisen unirytmiin ei vielä ole hyvä puuttua, mutta ruokailurytmiä kai kyselitkin. Tärkeintä lienee se, että kiinteät ruoat tarjotaan aina samaan kellonaikaan, korkeintaan puolen tunnin heittoja suuntaan tai toiseen saisi olla, eli esim. lounas klo 10.30-11.30. Jos lapsi on huono syömään, kannattaa ruoka-ajoissa olla vieläkin tarkempi. Ja ruokarytmi tietysti sovitetaan lapsen unirytmiin sopivaksi.