Hei kaikille olen 23 vuotias nuori mies ja minulla on alkanut tuntua ajoittain sellaista tunnetta keuhkoissa että en saa ihan täyteen vedettyä keuhkoja jotenkin ilmaa, ei joka kerta mutta untää keuhkot täyteen ilmaa niin noin puolet kerroista tuntuu siltä että keuhkot ei täyty kunnolla ilma kyllä virtaa hyvin.
voikohan minulla olla astma olen miettinyt sitä, tai voiko olla COPD näin nuorella olen polttanut tupakkaa noin 6-vuotta mutta lopettanut sen kuukausi sitten.
Kysyisinkin sellaista kun katselin että astmaatikot voivat testata tuota keuhkojen toimintaa tuollaisella PEF puhallus laitteella. Saako tuollaisen laitteeon ostaa kuka vaan itse apteekistä ja paljonko se maksaa ???.
haluaisin kokeilla sitä ja mikä se puhallus tekniikka siihen on kertokaapa joku onko se vaan että mahdollisimmaan kova puhallus niin nopeasti kyn pystyy ?
ja minkälainen arvo täysyisi saada jos on aika isokokoinen mies eli olen 190 cm pitkä ja painoa on noin 100 kg
PEF apuja
8
2398
Vastaukset
- heti kunnollinen mittari
hinnat löytyvät vaikkapa täältä http://www.yliopistonapteekki.fi itselläni tuo Piko, tosin sain sen lääkäriltäni.
Juu, keuhkot täyteen ilmaa ja napakka, pitkä puhallus.
Noista arvoista voit vaikkapa googlailla ja se ei tarkoita sitä että kaikilla sinun kokoisillasi pitäisi olla samansuuruiset arvot. - pakko itse ostaa.
Menet terveysasemalle tai -keskukseen asiasi kanssa (todennäkösesti riittää kun varaat ajan terkkarille), kerrot oireista ym. Voit sanoa, että tahtoisit pef-seurannan. Yleensä tk:sta saa pef-mittarin 2-3 viikoksi lainaan. Seurannan jälkeen lääkäri katsoo tulokset ja jatko mietitään sen perusteella.
- peffiin
Apteekeissakin voi saada puhaltaa,riippuu kyllä aika paljon apteekista. Mutta esim, jos menet ostamaan mittaria,voit kysyä ensin.
- jaakko_w
Ostin PEF mittarin se näyttää 700 l/min asti olken puhallellut siihen nyt päivän mittään useasti ja aina tulee tulos 700 eli mittäri menee aina tappiin menisi vielä enemänki ellei mittäri loppuisi kesken.
Eli onko tuo 700 hyvä tulos jo ?
Ja haluaisin vielä selvennyksen että jos on astma tai copd niin onko silloin uloshengittäminene vaikeaa vai sisään hengittäminen vai molemmat ? - pikke
jaakko_w kirjoitti:
Ostin PEF mittarin se näyttää 700 l/min asti olken puhallellut siihen nyt päivän mittään useasti ja aina tulee tulos 700 eli mittäri menee aina tappiin menisi vielä enemänki ellei mittäri loppuisi kesken.
Eli onko tuo 700 hyvä tulos jo ?
Ja haluaisin vielä selvennyksen että jos on astma tai copd niin onko silloin uloshengittäminene vaikeaa vai sisään hengittäminen vai molemmat ?täältä löytyy pef-arvojen seurantataulukko sekä viitearvotaulukko. Sun tulos on suorastaan loistava, mutta ei kaikki totuus paljastu vain yhdellä puhalluskerralla. Jos tahdot tulosta tuo taulukko ja tee seuranta omatoimisesti. Puhalla kolme puhallusta aamulla heti herättyäsi sekä iltapäivällä noin ennen 18:00. Kolmesta puhalluksesta paras tulos merkitään taulukkoon (puhallusten vaihtelu ei saisi olla kovin suuri, vaihtelu maksimissaan 20). Tarvittaessa puhallukset voi tehdä muulloinkin, jos henki on ahtaalla.
(tällaisen ohjeistuksen olen itse saanut)
Astmassa yheensä uloshengitys vaikeuttuu ja sitähän tuolla pef-mittarilla juuri mitataan. Toisaalta tosi pahassa astmakohtauksessa itselläni vaikeutuu molemmat. Keuhkoista vaan loppuu potku..
Urheiletko? Tai liikutko yleensäkään minkä verran? Mietin vain, että onko sulla tarpeeksi keuhkotuuletusta. Itse, kun aikanaan lopetin polttamisen, se kaikki siitä aiheutunut moska ja lima jäi keuhkoihin, ja pisti keuhkot ahtaalle. Sitten pikku hiljaa se tuli sieltä pois, kun kävi lenkillä ja vähän hengästyi. Kovasti piti yskiä! Se tupakista aiheutuva lima keuhkoissa on todella sitkeätä, eikä se sieltä ihan helposti irtoa. Liman "notkistumiseen" auttaa vähän se, että juo paljon vettä.
Lisätietoja astmasta löytyy
http://www.astmaonline.com/
http://www.tohtori.fi/astmaklinikka/
Ja COPD:stä
http://www.keuhkoahtaumaonline.fi/ - pikke
pikke kirjoitti:
täältä löytyy pef-arvojen seurantataulukko sekä viitearvotaulukko. Sun tulos on suorastaan loistava, mutta ei kaikki totuus paljastu vain yhdellä puhalluskerralla. Jos tahdot tulosta tuo taulukko ja tee seuranta omatoimisesti. Puhalla kolme puhallusta aamulla heti herättyäsi sekä iltapäivällä noin ennen 18:00. Kolmesta puhalluksesta paras tulos merkitään taulukkoon (puhallusten vaihtelu ei saisi olla kovin suuri, vaihtelu maksimissaan 20). Tarvittaessa puhallukset voi tehdä muulloinkin, jos henki on ahtaalla.
(tällaisen ohjeistuksen olen itse saanut)
Astmassa yheensä uloshengitys vaikeuttuu ja sitähän tuolla pef-mittarilla juuri mitataan. Toisaalta tosi pahassa astmakohtauksessa itselläni vaikeutuu molemmat. Keuhkoista vaan loppuu potku..
Urheiletko? Tai liikutko yleensäkään minkä verran? Mietin vain, että onko sulla tarpeeksi keuhkotuuletusta. Itse, kun aikanaan lopetin polttamisen, se kaikki siitä aiheutunut moska ja lima jäi keuhkoihin, ja pisti keuhkot ahtaalle. Sitten pikku hiljaa se tuli sieltä pois, kun kävi lenkillä ja vähän hengästyi. Kovasti piti yskiä! Se tupakista aiheutuva lima keuhkoissa on todella sitkeätä, eikä se sieltä ihan helposti irtoa. Liman "notkistumiseen" auttaa vähän se, että juo paljon vettä.
Lisätietoja astmasta löytyy
http://www.astmaonline.com/
http://www.tohtori.fi/astmaklinikka/
Ja COPD:stä
http://www.keuhkoahtaumaonline.fi/unohinpa sitten pastettaa sen pef-taulukon osotteen :/
http://www.tohtori.fi/files/PEF.pdf - onko sulla
jaakko_w kirjoitti:
Ostin PEF mittarin se näyttää 700 l/min asti olken puhallellut siihen nyt päivän mittään useasti ja aina tulee tulos 700 eli mittäri menee aina tappiin menisi vielä enemänki ellei mittäri loppuisi kesken.
Eli onko tuo 700 hyvä tulos jo ?
Ja haluaisin vielä selvennyksen että jos on astma tai copd niin onko silloin uloshengittäminene vaikeaa vai sisään hengittäminen vai molemmat ?punainen Spiro-merkkinen mittari? Ovat aivan liian löysiä, joten vaihda mittaria kunnolliseen. Mieluiten Piko-1 mittari, siinä näet sekä peffit että fev1 arvon. Tuon 700 puhallan aivan helposti tuolla Spirolla, jos sulla on se. Ja minulla on lääkäreiden mukaan tuo selkeä astma.
Lisäksi Piko mittarilla voit seurata yli 700 puhalluksiakin, lisäksi siihen tulee huutomerkki perään, jos puhallat väärin! Eri yskäisyt tms. eivät käy!
Noita punaisia Spiroja ei saisi myydä kenellekään!
- Anonyymi
Mutta tämä kun sinulta tullaan seuraamaan ulospyhallus virtausta, ja sitten et saa mitään diagnoosia niin sitten se on ihan turha ostos se pef-mittari.Se tässä risoo Joskus kun aikaisemmin otettiin puhallukset niin sai lainaan mittarin.Näin ne ajat muuttuvat.😥
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Omakotitalossa väkivaltaa ounasrinteellä
Kertoo iltalehdet Mitä lienee Tapahtui. Verinen ihminen kannettu lanssiin161622Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka4341365Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait3081279Ethän leiki kanssani J- mies
Jos oletkin joku pelimies, jolla monia vaihtoehtoja, katkon kylmästi yhteyden. En jaksa sellaisia miehiä.100923Miesmäinen vanha nainen joka kulkee lastenvaunujen kanssa
Mikähän kaheli tämä yks kaupungilla karvahattu päässä kulukeva vanha eukko on joka työntää lastenvaunuja. Onhan sitte17916kukaan ei pakota kasteeseen..
Kommentointi estetty, joten kommentoin tähän.Kukaan ei pakota pakkokasteesta puhuvaa kastamaan lastansa.Noloa edes ehdot394882Molemmat päät
aivan tulessa😫 Miksi pitää ihmisen tällaisesta kärsiä??? Jos koko ajan pnettaa, niin miksi sitä seksiä ei voi sitten s117833Liikenne onnettomuus
Luin juuri Ampparista Konneveden kauheasta onnettomuudesta jossa menehtyi 60-luvulla syntynyt mies. Onko kellään tarkemp6770Kasteen merkityksestä ihmiselle
Jeesuksen hyvä ystävä Nikodemus meni heti Jeesuksen kasteen jälkeen kysymään häneltä kasteen merkityksestä ihmiselle. J383767Mari Rantanen eroa! Lausunnot vapun pahoinpitelystä ovat järkyttäviä!
Poliisiministerin, eli sisäministeri Mari Rantasen on syytä erota!121731