onko teillä jotain kotikonstia ummetukseen? itselläni alkoi ummetus heti raskauden alettua. voi johtua myös siitäkin un lopetin tupakanpolton samaan aikaan.. mutta en mielelläni käyttäisi lääkkeitä, kun eivät ole kuitenkaan niin "vauvaystävällisiä"..
ummetusta..
hoitoo tarvitseva..
3342
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kyllä pitäis jokaisen ihmisen itte tietää mikä pitää mahan kunnossa!
vai jotain taikakeinoako kyselet??
nauti jokapäivä näitä:
luumumehu/vauvan luumusose
hedelmiä paljon
näkkäri,hapankorppu,ruisleipä,
mysliä,weetabix,kaurapuuro
nii eiköhän paska lennä.
Syömällä kuivattuja luumuja päivittäin välttää pahinta ummetusta. Itselläni tämä niksi toimii... syön siis aamuin ja illoin pari-kolme luumua ja hyvin on ummmetus pysynyt kurissa.
Kuitupitoinen ruoka (puuro, ruisleipä, hedelmiä, kasviksia). Juo paljon vettä ja LIIKU päivittäin. Luumut on hyviä vatsalle, eikä niistä ole haittaa vauvalle.