Ehkä tulee väärälle palstalle mutta lihavasta olen lähtenyt ja tämä painon vahtaaminen on nykyään joka päiväistä. Elikkä lähtömitat olleet valtavat pituuteen nähden 170cm/97kg. Nyt painossa 64 kg ollut jo yli vuoden mutta näen itseni lihavana. Ei kiva.
Mielestäni painoa on vielä ainakin sen 4-5 kiloa liikaa, mutta ei lähde sitten millään konstilla pois. Jotenka pakko alkaa miettimään että tämä on se minun painoni ja piste. Mitat ovat seuraavanlaiset: ry 93, vyötärö 69, lantio 92, kyynärvarsi 27, reisi 54. Kuulostaako isolta vai pieneltä? Itse näen itseni valtavana, valokuvat kertovat muuta. Taitaa olla siis päässäni tämä vika? Ja iän puolesta mennään yli 3kymppisiin.
Mielestäni painoa on vielä ainakin sen 4-5 kiloa liikaa, mutta ei lähde sitten millään konstilla pois. Jotenka pakko alkaa miettimään että tämä on se minun painoni ja piste. Mitat ovat seuraavanlaiset: ry 93, vyötärö 69, lantio 92, kyynärvarsi 27, reisi 54. Kuulostaako isolta vai pieneltä? Itse näen itseni valtavana, valokuvat kertovat muuta. Taitaa olla siis päässäni tämä vika? Ja iän puolesta mennään yli 3kymppisiin.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Moi!
Kirjoitin pitkän pätkän, mutta kone pentule pyyhki tekstin pois. No, tässä asia lyhennettynä.
Siis olet laihtunut paljon ja aivot tajuavat laihuuden vasta kropan pienenemisen perässä. Siis siksi kun katsot peiliin näet siellä lihavan vaikka peilistä katsoo oikeasti hoikka ihminen. Minulla on tästä kokemusta: mm. laihdutin itseni ihan alipainoiseksi kun luulin olevani vieläkin läski, vaikka painoin 60-65kg (olen sinun mittainen) ja laihdutin itseni 54 kiloon. SIIS NYT ÄLÄ ENÄÄN LAIHDUTA, VAAN KIINTEYTÄ VAAN LIIKUNNALLA! Sinun tapauksessa menee todennäköisesti vielä pikkuisen aikaa, kunnes aivot tajuu, että on jo hoikka! Älä usko nyt sitä peiliä vaan usko mieluummin kavereitasi tai perhettäsi: he varmasti kertovat, että oet nyt hoikka, vaikka luulet olevasi vieläkin lihava! Mittasi ovat hyvät. Katsoppa netistä, niin malleillakin on abaut samat mitat kun sinulla nyt. Tosi hieno painon pudotus sulla, onnea!!!
Sinulla on ihanteellinen vyötärönympärys sydän- ja verisuonitautien välttämistä ajatellen.
Otin huvikseni itseltäni vastaavat mitat kuin sinä otit. Painoani en tiedä, mutta vuosi sitten se oli 55, nyt ehkä 57-60. Olen lyhyt (157). Ry 84, vy 77, la 94, olkavarsi 26 ja reisi 58. Juu, olen vähän veltossa kunnossa, mutta ei kauheasti huoleta.
Tänään kaupungilta kotiin kävellessä totesinkin, että vanheneva ihminen on kuin vanha auto. Jos vuosihuollot ja tankkaukset oikealla polttoaineella oikeaan aikaan jää väliin, niin tielle jää. Ehkä tässä joutuu vielä kuntokuurin olosuhteiden pakosta ottamaan.
Voit laitta mittani omiesi viereen. Kun tuntuu oikein pahalta, niin näet, että jollakin rasvaa ei ole ollenkaan siellä missä pitää, mutta painovoima vetää muuten rasvaa hyvin puoleensa.
Ei anneta terveysterrorin tai kohtuuttomien naiskuvavaatimusten pilata elämäämme. Iloista kevään odotusta!
Itse olen 177cm nainen, painoin aikoinaan 96kg, pudotin ja nyt 66kg. Ry 94cm, vy 72cm, ly 95cm, reiden ympärys paksuimmasta kohdasta cm54. Tavoitteena olisi pudottaa paino vielä 62 kiloon, tavoitellen samalla vyötärönympärystä 68cm.
Hyvinä hetkinä tiedän että olen hoikassa kunnossa, vyötäröllä navan ympärillä vielä vähän löllöä josta tosiaan haluan eroon, mutta ei muuten. SILTI yleisesti ottaen koen itseni todella isoksi ja lihavaksi :( Ei sitä vain kovin nopeasti opi siihen ettei ole, vaikka järki sanoo muuta. Esim. vaatekaupassa yritän aina ensin ihan liian isoja vaatteita :P
Pahimmassa tapauksessa sairastut syömishäiriöön, ja siitä sitten parantuessa tulee kilot takasin vielä koron kera!
Toinen syy olla enää laihduttamatta on se, että naamastasi katoaa rasvaa ja näytät vanhemmalta. Oma äitini nostatti painoaan pikkuhiljaa iän karttuessa (ei siis mitään hirveitä määriä) ja nyt kuuskymmpisenä näyttää paljon ikäistään nuoremmalta.