Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    smart balls

    Tyhmä kysymys mut miten näitä käytetään? Jotenkin tuntuu et en osaa kun ne sattuu kun laittaa sisään..
    3526
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hakukoneilta saat enemminkin neuvoja geishakuulien käyttöön.
    Neuvoisin sinua aloittelijana rentouttamaan hyvin ne alapäänlihakset. Sitten hieman lämmitetyt ja voidellut kuulat sopivan syvälle sisään. Annat olla siellä tehdessäsi päivän normaaleja askareita. Kuulat itsestään huomaamattasi auttavat lihaksia vahvistumaan.

    Äänestä

    • ..mut kuinka ne saa POIS sieltä sitten??

      Äänestä

    • kyssäri.. kirjoitti:

      ..mut kuinka ne saa POIS sieltä sitten??

      Kun lopetat treenin niinrentouta alapäänlihakset, ja sen jälkeen supisteluja tekemällä tulevat helposti pois.

      Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    en osaa kirjoitti:

    Tyhmä kysymys mut miten näitä käytetään? Jotenkin tuntuu et en osaa kun ne sattuu kun laittaa sisään..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu