Migreeni ja kalaöljy?!

Olen saanut olla vuoden ilman migreeniä, mutta olen kärsinyt 2 viime vkoa järkyttävästä päänsärystä, joka on mielestäni hieman erilainen verrattuna aikaisempiin migreenikohtauksiini (aiemmin oksentelua, näkö-, kuuloharjoja jne).

Olen ajatellut päänsärkyjen johtuvan kovasta stressistä.. MUTTA Olen syönyt tasan 2 vkoa kalaöljykapseleita..voisikohan olla joku yhteys?

Olen kuullut monelta että kalaöljy pahentaa heidän migreeniään.Itsellä se toimii hyvin, mutta ilmeisesti siinä on jokin sellainen ainesosa mikä laukaisee sinun migreenisi. Kaikillahan on niin yksillölistä se että mistä migreenin saa. Itse saan migreenin savunhajusta ja punaviinistä. Äitini taas saa suklaasta ja myskin tuoksusta. Kokeileppa magnesiumia se saattaa auttaa myös migreenin vähenemiseen.

Kapseleissa on käytetty glyserolia, joka tekee päänsärkyä ja vatsavaivoja. Sitä on muuten myös buranassa ja buranan ohjeessa mainitaankin tästä asiasta. Nestemäisessä kalaöljyssä ei ole kapseliaineita, mitäköhän se sanoisi.

Minulla on tosi hankala migreeni ja kokeilin Omega-kalaöljykapseleita. Saan normaalistikin kalasta (varsinkin lohi) kovan kohtauksen.

Kaksi viikkoa söin kapseleita ja migreeni paheni sietämättömäksi.
Ne oli lopetettava ja syy/seuraus yhteys oli ilmeinen.
Eivät sovi kaikille migreenikoille.

Aloitin kalaöljykapselit n 3vko siten ja olen saanut 2 pahaa kohtausta sen jälkeen !
Nyt ne lentää huitsun nevadaan!
Tässä justiin toivun yhdestä, aamun aloitus
klo 5 pää vessanpöntössä......

Lääkeinfo.fi:n sivuilla sanotaan näin (tosin ei kalaöljykapseleista, mutta aine on sama kuin kalaöljykapselissa ja kaiketi muissakin kapseleissa, siis glyseroli)
"Kapselit sisältävät glyserolia, joka voi suurina annoksina aiheuttaa haittavaikutuksia. Glyseroli voi aiheuttaa päänsärkyä, mahakipuja ja ripulia."

Vihdoinkin löysin vahvistuksen epäilyksilleni. Olen yrittänyt etsiä tietoa migreenin ja kalaöljyn yhteydestä. Olen vain löytänyt valmistajien tietoa, että kalaöljy auttaisi migreeniin. Ensi käytin E-epaa ja kovat migreenit. Lopetin e-epat ja jossain vaiheessa migreenikin helpotti. Ajatelin että kuvittelen koko yhteyden. Nyt puolen vuoden jälkeen aloitin omega-3 kapselit ja sama juttu. Nyt uskon, että syy-yhteys on juuri tämä, koska näköjään muillakin samoja kokemuksia. Olisi hyvä jos tällaista tietoa löytyisi esim migreeniyhdistyksen sivuilta.

Täällä yksi saman asian huomannut. Ostin pullosta otettavaa kalaöljyä ja johan alko päänsärky ja välistä herätti ihan yöllä. Koko pää ihan turtana. Nyt lenti pullo jontkaan. Samalla huomasin, että pienet kuivuudesta auenneet ihorikot alkoivat vuotaa verta. Eli joillekin aiheuttaa nuo kalaöljyt veren ohentumista, niin että hiusverisuonet alkaa tihkuu verta ja se aiheuttaa mikroskooppisia verisuonirikkoja. Ei hyvä.

Meillä myös ongelma koettu. Ympäripyöreitä päiviä duunia tekevä mieheni päätti joitakin vuosia sitten tehostaa niveltensä jaksamista kalaöljyllä. Valitsimme vapaakierron kapselit, joita mies söi jopa yhden postitus satsin, samalla ihmetellen ihan hirmusta takaraivopäänsärkyä.
Viimein hän jätti kapselit ottamatta. Särkykin hävisi. Emme kuitenkaan laskeneet syy yhteyttä tähän. Vaihdoimme lysin kapseleihin, ja runsaan viikon käytön jälkeen tilanne sama. Hirmunen päänsärky! SAmoin vaikuttivat luantaistuotteen eepa ja trio kapselit. Taukoa on pidetty ja taas kokeiltu. Nyt on ymmärrettävä jättää tuote käyttämättä.

Itselläni varma mikreenikohtaus hankitaan tonnikalalla. Edellisen päivän tonnikalat kostautuu seuraavan päivän oksennuksesta helpottavaan hirmuseen mikreeniiin.

Vähän vanha viestiketju, mutta pakko kommentoida. Löysin tämän ketjun etsiessäni tietoa migreenin ja kalaöljyn yhteydestä netistä. Olen huomannut, että omega-kapseleiden käytön yhteydessä migreenini ovat lisääntyneet. Olen itselläni huomannut selvän yhteyden kapselien käytön ja migreenin välillä. Löytyisipä tutkittua tietoa asiasta.

Vanha aihe, mutta itse olen huomannut, että kaikki öljyt lisäävät minulla nimenomaan hormonaalista migreeniä, samoin D-vitamiini. Eli ovulaatioon ja kuukautisiin liittyvät migreenit lisääntyvät ja pahenevat dramaattisesti.

Aluksi yhteys kävi selväksi helokkiöljyn kanssa, sitten kalaöljyn. Sen sijaan esim. rasvaisen lohen syönti ei aiheuta mitään ongelmia, tosin eihän sitä päivittäin syödäkään. Yllätyksekseni myös vahvat D-vitamiinipillerit, joissa ei siis öljyä ollut, aiheuttivat samanlaisia oireita. Outo juttu.

No, syön öljyni jatkossa siis kalana ja otan D-vitamiinini lähinnä auringosta ja D-vitaminoiduista tuotteista. Eli näillä mennään jatkossa.

Sama täällä. D vitamiinit ja kalaöljy, niistä tulee järkyttävät migreenit.

Kannattaa purasta kapselit ja sylkeä kuorilot pois, niin glyserolit ei pääse vaikuttamaan. Tosin, jos pelkkä kalaöljykin aiheuttaa päänsärkyä, niin sitten ei tietenkään auta.

Migreeni on kehityksen mukanaan tuoma sairaus. Usein puhutaan, että migreeni on geeneissä, mutta totuus on se, että kaikkien geenit ei kestä sitä synteettistä kuormaa, minkä kehitys on rahantarpeessaan luonut. Kun ihminen irtautui luonnosta, niin siitä on maksettava myös hintaa. Jos migreeni laukeaa jopa hajusta, juustosta tai auringon valosta niin ei tunnu ihan normaalilta. On kuitenkin helpompi syyttää viallista ihmistä kuin ihmistä vioittavaa kehitystä.

Jos kärsitte migreenistä aloittakaa pitkä projekti kohtauksen laukaisevien tekijöiden löytämiseksi. Se voi kestää, mutta lopulta vähentää kohtausten määrää ja tarvetta popsia lääkkeitä sekä parantaa mukavasti elämänlaatua. Itse olen kärsinyt kohtauksista kouluiästä asti, mutta myöhempien perhtymisten vuoksi olen kyennyt sitä hallitsemaan ilman lääkkeitä.

Jep selvä yhteys löytyi täälläkin. Pari päivää kerkesin popsia ennenkuin tajusin yhteyden kapseleiden kanssa. Nestemäisestä öljystä ei päänsärkyä ole tullut. Varmaan glyseroli syypää. Lähti kiellettyjen listalle fosfaatin, aspartaamin ja natriumglutamaantin seuraksi.

Minulla tulee migreeni kypsennetystä lohesta, satavarmasti savustetusta, mutta kumma kyllä ei graavilohesta!!! Mutta paistetusta kuhasta ei. Migreenejä 1-3 viikossa. Nyt jätän kalaöljykapselit pois, täytyypä katsoa onko ubikinoni- ja tyrniöljykapseleissa glyserolia. Kuvittelin että D- vitamiini vähentäisi migreeneitä...sekin täytyy nyt miettiä uusiksi. En nimittäin ole käyttänyt vitaminoituja tuotteita. Aurinko on nyt aika vähissä...