Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olenko allerginen?

    Vatsa ongelmia minullakin. Eli vatsa on todella kova välillä, ja siitä muutaman päivän kärsineenä on vessassa käynti tuskaa.

    Haluaisinkin nyt neuvoja mistä tämä voisi johtua?? Kovan vatsan syyksi kun luetaan: liikunnan puute, vähäinen veden juonti tai jos ruokavalio ei sisällä tarpeeksi kuitua. Liikun 3-5 krt vkossa aerobicista pumppiin ja kävelystä pilatekseen. Vettä tulee juotua päivän aikana ainakin pari litraa. Lisäksi syön kasviksia, hedelmiä ja leipää, josta pitäisi saada kuitua.

    Voiko olla siis mahdollista,että olen jollekin allerginen? Ja se saa vatsani kovaksi?
    Mitä minun kannattaisi karsia ensimmäiseksi pois ruokavaliostani?
    3200
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Parikymmentä vuotta tuli verta ja tuskallista oli paskominen.
    Ruokahan se on joka aiheuttaa kovan vatsan, LIHAN olen jättänyt lähes täysin pois, MAITO on syytä jättää, samoin makkarat ja RASVA. Kaikki hyvälle maistuva on yleensä elimistölle pahaksi. Hedelmien kohdalla toisin.

    Äänestä

    Allergisuus toimii lähinnä toisinpäin...

    Kokeile ostaa erityisiä kuitujauheita mm. luontaistuotekaupoista. Maitohappobakteeritkin voivat auttaa(???). Kahvi?

    Tuossa ei varmaakaan ollut koko ruokavalio? Voithan kokeilla googlellakin hakea vinkkejä. Ongelma voi olla myös "perinnällinen" tai geeneistä johtuva.

    Äänestä

    • Osta Lepicol nimistä tuotetta. Sen pitäisi auttaa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Allu kirjoitti:

    Vatsa ongelmia minullakin. Eli vatsa on todella kova välillä, ja siitä muutaman päivän kärsineenä on vessassa käynti tuskaa.

    Haluaisinkin nyt neuvoja mistä tämä voisi johtua?? Kovan vatsan syyksi kun luetaan: liikunnan puute, vähäinen veden juonti tai jos ruokavalio ei sisällä tarpeeksi kuitua. Liikun 3-5 krt vkossa aerobicista pumppiin ja kävelystä pilatekseen. Vettä tulee juotua päivän aikana ainakin pari litraa. Lisäksi syön kasviksia, hedelmiä ja leipää, josta pitäisi saada kuitua.

    Voiko olla siis mahdollista,että olen jollekin allerginen? Ja se saa vatsani kovaksi?
    Mitä minun kannattaisi karsia ensimmäiseksi pois ruokavaliostani?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu