tuttua?

Minulla on sama homma. Se on joko tai, joko syön hillittömät määrät tai sitten en syö mitään. pelottaa aina aloittaa syöminen kun se saattaa mennä hallitsemattomaksi ahmimiseksi, siinä mielessä minun on helpompi olla syömättä.
Ja varsinkin suklaa, voisin luultavasti elää suklaalla! Ja ihan sama homma, levy suklaata ei tunnu missään ja se menee ihan tuosta vaan ilman minkäänlaista ongelmaa ja pari pussia karkkia päälle. eri asia on sitten se tunnontuska minkä siitä saan kun olen ahminut...
Pyrin pitämään herkkupäivää kerran viikossa. muut päivät olen syömättä tai sitten yritän syödä varovasti jotain mysliä tms. ( sitäkin menee pahassa tapauksessa monta kulhollista ) Ja tosiaan, nämä muut päivät haaveilen sitten siitä että millä palkitsen itseni herkkupäivänä....hulluahan se on, mutta et ole siis todellakaan yksin tämän asian kanssa. viimeksi eilen vedin suklaalevyn ja vaahtokarkkeja...ja siitä "hyvästä" tämä päivä kuluu syömättä.että näin :/ ikävää, mutta en tiedä miten saisin itseni kuriin. joko tai.

Tajusin lukiesani sun viestiis että mulla on ihan sama ongelma ollut tässä nyt noin pari kuukautta. Pystyisin syömään herkkuja etenkin suklaata ihan sairaat määrät ja siitä tulee tietysti ihan paska olo. Kaiken lisäksi ole yrittänyt laihduttaa mutta eihän se paino herkuttelulla tipu. Painan nyt noin 64kg ja painoa on kesästä tullut lisää 5 kg. En vain pysty hillitsemään itseäni. Joskus nolottaa jos menen kauppaan ja ostan suklaalevyn ja kauhean kasan patukoita, ne menee kevyesti yhessä illassa ja tekis mieli vielä lisää. :( Mikä avuksi?