Lämmön aiheuttamat lihaskivut

chaam

Onkos kenellekään tuttua se, kun lämpimiin rantalomapaikkoihin mentyään, tulevat lihaskivut 2-3 ensimmäisenä lomapäivänä? Itselläni ne vaivaavat, jos menen levolle, lihakset menevät aroiksi. Kun on päässyt sängystä ylös, kivut katoavat siihen asti, kun taas laittaa nukkumaan. Mistään en ole löytänyt vastauksia tähän minun ongelmaan.

3

632

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lentämisen

      jälkeisenä vaivana. Olisi syytä tutkituttaa veren koostumus. Voihan se olla myös lymfanesteongelma, ja aineenvaihdunnan kautta käsikädessä kulkevatkin.

    • selittelyn

      Kassin kanto äkkisistään kipeennyttää

    • mene hierontaan

      pitkä lento, liikkumattomuus ja riittämätön juominen ainakin aiheuttavat mainitsemiasi oireita. itse löysin viime thaimaan matkalla avun hieronnasta, vaikkapa jalkahieronta heti ekana päivänä sai jalat tuntumaan kevyiltä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Melkein lähetin viestin.

      Onneksi tulin järkiini. Mukavaa kesää
      Ikävä
      129
      1757
    2. Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa

      Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.
      Ikävä
      71
      1567
    3. Ikävöimäsi henkilön ikä

      Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie
      Ikävä
      56
      1273
    4. Liikenne onnettomuus

      Annas kun arvaan -Nuoriso -Ajokortti poikkeusluvalla -Ylinopeus
      Orimattila
      68
      1102
    5. Kuka jäi auton alle

      Kuka jöi kantatiellä auton alle eilen
      Kuortane
      2
      745
    6. Oli kyl kunnon reissu

      Jopa oli bileet hotellissa! Kunnon menot ja Kuhmon rytkyt liikenteessä. Onneksi ei ollu tuulipukua päällä! 😂👍🏻
      Kuhmo
      10
      739
    7. Muistatko ensimmäisen kahdenkeskisen hetken

      kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      45
      727
    8. Vähän pelottaa

      Että ten suuren mokan. Tämä muuttaa nyt liikaa asioita.
      Ikävä
      41
      705
    9. Plösö ja synttäriruusut

      Joko Plösö sai hommattua ne 100 ruusua sankarille vai vieläkö sankarin odotus jatkuu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      150
      692
    10. Tiedätkö autereen?

      Se on vähän niinkuin sinä. Eräänä päivänä se hehkuttaa eteerisenä, laiskan hauen tavoin. Toisena se iskee kuin nälkäinen
      Tunteet
      8
      688
    Aihe