Olen tosi pahassa sokerikoukussa. Sain määriä pudotettua tossa syksyllä suklaalevystä -patukkaan, mutta nyt alkaa taas olla suklaa mielessä koko ajan.
Niin, ja syön muuten täysin oikeaoppisesti usein, pieniä aterioita,tarvittavan määrän kuituja, proteiinit, kalsiumit, kromit ym. on laskettu, joten siinä ei pitäis olla mitään korjattavaa.
Niin, ja syön muuten täysin oikeaoppisesti usein, pieniä aterioita,tarvittavan määrän kuituja, proteiinit, kalsiumit, kromit ym. on laskettu, joten siinä ei pitäis olla mitään korjattavaa.
Vastaukset 7
Vanhimmat
kuin tupakasta irtipääseminen! Tsemppiä!
olen saanut makeanhimoani kuriin ylimääräisellä kromin syönnillä. Olen nimittäin kuullut että makean himo johtuu kromin puutteesta. Minua se on ainakin jonkinverran auttanut.
älä osta suklaata, sillähän siitä pääsee.
Katoppa läpi kaikki ostamasi tuotteet,yllätyt!
Melkein jokaisessa on lisättyä sokeria.
Jätä ne ostamatta,niin rupee hiipumaan sokerinhimo,usko pois!
Nimimerkillä kokemuksen syvä rintaääni!
voi nuolla päivittäin, mutta ei koko aikaa.
Kummatkin voivat johtaa odottamattomaan mutta lyhytaikaiseen lihomiseen.
todella typerän itsestään selvän asian,jouduitko kauankin miettimään?
siihen meni, huomasin kuitenkin, liian myöhään, että tuon "vitsin" tajuaa muutkin.
anteeksi.