Moi!
Minkäslaiset painolukemat teillä on ollut suhteessa pituuteenne, kun olette alkaneet odottaa? Mua ärsyttää, kun olen tuloksetta yrittänyt koko syksyn laihduttaa ennen mahdollista alkavaa raskautta, enkä siinä onnistunut. Nyt siis puntari näyttää 78 kg, pituutta on 173 cm ja raskausviikkoja 7. Mua nolottaa ja pelottaa, mitä neuvolan täti sanoo...
Kommentteja ja kokemuksia, kiitos!
Minkäslaiset painolukemat teillä on ollut suhteessa pituuteenne, kun olette alkaneet odottaa? Mua ärsyttää, kun olen tuloksetta yrittänyt koko syksyn laihduttaa ennen mahdollista alkavaa raskautta, enkä siinä onnistunut. Nyt siis puntari näyttää 78 kg, pituutta on 173 cm ja raskausviikkoja 7. Mua nolottaa ja pelottaa, mitä neuvolan täti sanoo...
Kommentteja ja kokemuksia, kiitos!
Vastaukset 11
Vanhimmat
liikakiloja jokunen.. 170cm ja 75kg... raskaana en vielä ole, yritän laihduttaa ennen! mutta näyttäisi ettei tästä mitään tule... :/ olen kuullu kaikkia kauhukertomuksia neuvolatädeistä miten suhtautuivat kun on ylipainoinen...
Mä painoin vielä enemmän ja olen lyhyempi. Ei neuvolassa ole koskaan tuohon painoon erityisesti tartuttu, vaan tosi ystävällisesti suhtauduttu niin kuin muutoinkin. Itse laihduin itsestään sitten raskauden ekan kolmanneksen aikana. Varmasti voit mennä neuvolaan hyvin ja luottavaisin mielin ja nauttia raskaudesta :-)
Kun aloin odottamaan ensimmäistä pituutta oli 158cm ja painoa 69kg.
Neuvolassa ei mitään huomauteltu painosta ja raskausaikana tuli 7kg lisää painoa joka sit synnytykseen jäi.
Toista odottaessani alkupaino oli 74kg ja taaskaan siitä ei mainittu mitään,kiloja tuli koko aikana 5kg lisää ja synnytykseen ne jäi.
Kolmannen raskauden alussa painoin 79kg ja silloin täti sanoi et "jospa menis kuin edelliset raskaudet,ettei paino ainakaan repsahda liikaa" mut tämä ainoa kommentti painon suhteen.No...kiloja tuli 4kg lisää ja synnytyksen jälkeen painoin itseasiassa vähemmän kuin ennen raskautta.
Onhan niitä tietysti ikäviäkin ihmisiä olemassa,mut minun neuvolatäti oli ymmärtäväinen.
Ite olin 170/97,½ ku testi näytti plussaa,eikä neuvolas sanottu mitää.
Nyt puntari näyttää 91kg,ja nyt marpattaa.Ihmettelee,paino laskee,vaikka syön samalla lailla ku ennenki yms.Kieltämättä sillointällöin hieman enemmän ku olis tarkotus x)
Pisti mm.sokerirasitus testiin (epäilee diabeettestä)
Mutta jos tuo sun pituus/paino on mielestäs ylipainoo niin..alkaa vähä naurattaa..
Painoin 75 kg 35 vk sitten ja pituus yhä sama 176 cm.
Nyt painan liki 90 kg ja paino noussu ihan alusta alkaen, vaikken syö enempää kuin normistikaan.
Aina jäkätystä neuvolassa :(.
Normaalisti "sallitaan" 6-16kg painonnousu. Vielä siis lupa lihoo kilo:))))
Alkupainosta harvoin vinoillaan,mut heti jos alkaa tulla liikaa sitä plussaa niin herkästi aletaan naputtamaan.
Kaverini on ihan normipainoinen ja se sai kuulla jatkuvaa sanomista painon noususta,sille nyt kertyikin 24kg
Mut sit kun on kyseessä jo valmiiksi reiulusti ylipainoinen,kuten minä,niin ei siitä painosta vinoilla ellei siihen ala todella tulemaan sitä kahtakymmentä lisää...
Mut eipä se saa paljon pudottakkaan,siitä mulle huomauteltiin kun alkoi monta viikkoa olemaan miinuksella.
alkupainosta huomautettu neuvolassa mitään, vaikka ylipainoa on jonkin verran. (179 / 90). Jopa ihan kysyin ekalla neuvolakäynnillä, että pitäisikö jotenki yrittää hillitä syömistä kun tuntuu maistuvat ruoka vähän liiankin hyvin. Neuvolantäti sanoi vain, että syö terveellisesti ja liiku paljon, että ei tuollainen ylipaino vielä ole mitenkään huolestuttavaa.
Nyt rv 13 6 ja ensimmäinen lääkärikäynti takana, paino kuulemma noussut ihan nätisti. Itseäni lähinnä huolestuttaa, että millä saisin painon pysymään kurissa jatkossakin, koska ruoka todellakin maistuu...erittäin hyvin!
minulla mitat olivat 115kg/166cm kun aloin odottamaan nuorimmaistani! Kertaakaan neuvolassa eikä missään muuallakaan jäkätetty painosta, joka tosin sitten putosi 15 kiloa raskausaikana.
Aika höyhensarjalaisia ovat nämä muut vastaajat :)
mulla ekassa raskaudessa paino nousi kaikkiaan 20kg ja oon vaan 155 pitkä..aika paljon mun kokoselle,lähtöpaino oli 55kg mutta synnytyksen jälkeen painoa lähti kokonaiset 25kg aikas nopeas ajassa.toki neuvolassa painon noususta sanottiin mutta itse sanoin, että omat on kiloni jne..nyt odotan toista ja tämän kohdalla minulle sanottiin et olen ylipainoinen siis ekassa neuvolakäynnillä vaiks olinkin kokoa 34/36 painoa oli siis joku 58-60kg huh huh..mutta onneks painoa tullut nyt 10kg ja loppu häämöttää jo=)onneks ei olla nyt pahemmin painosta sanottu!Nauttikaa odotuksesta elkääkä surko painon nousua,kyllä ne ylimääräset kilot lähtee kun vaan itse haluaa=)
Täällä oli lähtöpaino kauniit ja pyöreät 100 kg, pituutta 174 cm :) Minulle oltiin kyllä tosi lempeitä, kerrottiin riskeistä ja muistutettiin että kahden edestä ei tarvitse syödä, ja että BMI:n perusteella mulle varataan sitten jossain vaiheessa se sokerirasitus. Terkkari antoi mukaan myös sen 1800 kcal päivässä- dieettiohjeen. Nyt viikoilla 32 5, ja miten sitten kävikään? Tänä aamuna punnitsin 101,1 kiloa. Neuvolassa on oltu tosi rohkaisevia ja kehuttu hyvästä painonhallinnasta. Sokerirasitusarvot oli hyvät paastosokeria lukuunottamatta, joka oli hiukan kohollaan, mutta kun vertasivat painonnousun vähyyteen ja hyviin verenpaineisiin niin ei siitäkään tullut suurempaa noottia. ( oli kylläkin laskenut kontrollimittauksessa pari pykälää 5,6:sta tuonne 5,2:n, täällä Helsingissä raja 5,3 )
Rohkaisuksi kaikille ylipainoisille odottajille, että tuloksia oikeasti syntyy kuhan malttaa pysyä tiukkana ja syödä oikein. Nälässä ei tarvitse olla kun panostaa täysjyväruisleipään, kasviksiin, marjoihin, rahkaan yms ja muistaa vahtia rasvojen laatua. Ja kaikki sokerit pois, siinä ei ole oikotietä onneen! Se 1800 kcal-dieetti toimii jos ei huijaa itseään, ja muistaa vähintään 30 min reipasta kävelyä joka päivä.
Toinen juttu noista harjoitussuppareista ja liikunnasta.. älkää säikähtäkö niitä vaikka ovatkin voimakkaita. Mulla tulee niitä kävelylenkillä tosi usein rv 20:stä asti ja jos kääntyisin kotiin aina kun alkavat niin en koskaan pääsisi 100 metriä pidemmälle kotoa. Hissuksiin kun jatkaa matkaa niin kohta hellittävät ja matka jatkuu reipasta vauhtia. Nämä on tietty yksilöllisiä juttuja ja jos tuntuu pahalta niin ei pidä väkisin jatkaa, mutta olen huomannut että se kävely helpottaa niin montaa muuta vaivaa että ne harjoitussupparit voin 'kärsiä' sen puolesta! :)
Pituuteni n. 163 cm ja painoni ennen raskautta 107 kg. 10:s raskausviikko alkaa.