Itse en ole koskaan polttanut enikä erityisesti kiinnostakkaan. Mutta viimeaikoina on käynyt mielessä jos aloittaisi.
Tiedän kuulostaa älyttömältä, mutta ajattelin että siitä voisi olla apua tähän ahmimiseen .Mitä tahansa muuta kuin kauhea possu ahmatti, koska tää elämä on ihan helvetistä. Tupakka vähentää ruokahalua, mutta onko siitä ollut apua teille jotka kärsitte syömishäiriöistä? vähentääkö se ruokahalua oikeesti? Jos tää ruokariippuvuus vaihtuis siihen ja voisin olla taas hoikka. Vai kuulostaako ihan hullulta? Siis tiedän että se aiheuttaa keuhkosyöpää yms. mutta niin aiheuttaa vakavia terveyshaittoja myös terveyshaittoja tää mun sairaus.
Tiedän kuulostaa älyttömältä, mutta ajattelin että siitä voisi olla apua tähän ahmimiseen .Mitä tahansa muuta kuin kauhea possu ahmatti, koska tää elämä on ihan helvetistä. Tupakka vähentää ruokahalua, mutta onko siitä ollut apua teille jotka kärsitte syömishäiriöistä? vähentääkö se ruokahalua oikeesti? Jos tää ruokariippuvuus vaihtuis siihen ja voisin olla taas hoikka. Vai kuulostaako ihan hullulta? Siis tiedän että se aiheuttaa keuhkosyöpää yms. mutta niin aiheuttaa vakavia terveyshaittoja myös terveyshaittoja tää mun sairaus.
Vastaukset 10
Vanhimmat
vitamiinit ja hivenaineet.
Kromia alkuun ruokahalun vähentämiseen.
että mulla ainaki tulee kamala nälkä ku poltan!
mulla on itellä bulimia ja se tupakka ei oo siihen hyvä ratkaisu.
mun on tupakan jälkeen pakko alkaa syömään jos en halua sit tuntea nälän tunnetta...
tupakanpolton juuri siksi että saisi jotain muuta tekemistä kuin sen ainaisen ahmimisen. mutta nyt teen molempia.
ehkä sen verran se auttaa, että toisinaan hillitsee tarvetta syödä. mikä oli aikomuksenikin.
on se auttanut ja ei.
Mulla tupakka on pikemminkin korvike. Kun tekee mieli ahmia, niin menen tupakalle. Ei se tupakka siinä niinkään auta vaan se tapa. Saman tekis varmaan muukin tapa.
Joskus kyllä kun tekee todella paljon mieli ahmia niin poltan paljon ja sillon tulee niin huono olo ettei tee mieli enää laittaa mitään suuhun.
Kai se vähän riippuu ihmisestä.
Enpä silti suosittelisi tupkoinnin aloittamista vaikka itse aikoinani aloitin juuri laihduttamisen takia. Toisaalta voihan sitä ensin kokeilla ja sitten päättää.
Tupakointi voi kyllä viedä ruokahalua, mutta tosiasiassa ainakin nikotiini on aine, joka kerää rasvaa vatsaonteloon. Eli käytännössä saatat laihtua, mutta haluutko mieluummin makkaran vyötäisille? Ite lopetin tupakoinnin 3,5 v sitten kokonaan ja sen jälkeen oon laihtunut 20 kg. En tiettykään siksi että lopetin polttamisen, mutta anyway. Tupakka=vatsarasvaa.
Mun mielestä ei kannata tupakointia laihtumisen/ahmimisen loppumisen toivossa aloittaa kun on kerran jo tähän asti siitä erossa pysynyt. Se hyöty mikä siitä tulee on lopujen lopuksi niin marginaalinen ja kun siihen lisätään kaikki tupakan haitat, niin mennäänkin jo miinuksen puolelle.
Se voi ehkä aluksi toimia, mutta pian sun elimistö tottuu siihen ja sulle käy niin kun tässä ketjussa joku jo kertoihin, ahmit ja poltat.
Sitäpaitsi, tupakka ei poista sitä todellista syytä, jonka takia sä ahmit.
..tupakointi on tavallaan ruoan korvike. Tupakointi vie näläntunteen, ainakin hetkeks. Siinä vaiheessa kun tekee mieli syödä, lähen tupakalle.
..auta laihduttamisessa. älä nyt herranjumala aloita polttamista siinä toivossa. Itse poltin koko nuoruusikäni ja kaduttaa niin perkeleesti että pilasin keuhkoni. Ahmiminen pikemminkin alkoi siinä samalla..
minun lähipiirissäni ainakin suurin osa tupakanpolttajista on ylipainoisia, joten veikkaisin siis että ei tupakasta liian suurta hyötyä voi olla... lisäksi mielestäni tupakoimattomuus kannustaa muutenkin (ainakin minua) terveellisempään elämäntapaan, sillä olin ennen ns. "juhlapolttaja" ja olen myös kärsinyt ahmimisongelmista. nyt olen niin täynnä intoa elää terveellisesti että on tupakka ja ahimiminen molemmat jääneet pois ! eli jos oma terveys kiinnostaa tarpeeksi paljon se tsemppaa aika hyvin jo alkuun ja pian huomaatkin jo kuinka paljon paremmin voit, kun ei vatsa ole niin täynnä ettei jaksa tehdä mitään...
Aloitin tänään kahvin juonnin ruokahalut lähtivät heti.Mutta sekään ei ole vaihtoehto todellakaan parhaimasta päästä.Mutta on parempi kuin tupakka.Pitää muistaa että kahvin juontiinkiin voi tulla riippuvuus sivu vaikutuksineen.