Selkärankani on jo varmaan vuosia ollut niskan kohdalta ulospäin vääntynyt, siinä on vähän niinkuin kyttyrä, vaikkei kovin iso. Koulun terveydenhoitaja huomautti joskus asiasta ja kysyi oliko se kohta niskastani kipeä, mutta se ei ollut, joten hän ei ryhtynyt tutkimaan asiaa enempää. Ihmettelen kuitenkin edelleen mistä tällainen 'kyttyrä' voi johtua ja voiko siitä olla mitään haittaa.
Niska-hartiaseutuni on kyllä usein jännittynyt ja kipeä, mutta luulen sen johtuvan liian vähästä voimistelusta ja huonosta istuma-asennosta opiskellessa.
Niska-hartiaseutuni on kyllä usein jännittynyt ja kipeä, mutta luulen sen johtuvan liian vähästä voimistelusta ja huonosta istuma-asennosta opiskellessa.
Vastaukset 6
Vanhimmat
sellainen kuin härkäniska, toimistotyöntekijän niska tms sama nimitys
Kaula- rintarangan liitoskohdassa on muita hiukan enempi ulkona oleva nikama C7. Sen ympärille voi alkaa kertyä rasvaa ja aineenvaihduntakuonaa jos sen alueen verenkierto ja aineenvaihdunta on huono - ja varmaan on, jos istut huonossa asennossa eikä alue saa liikettä.
Alappa hoidella itseäsi; kiinnitä huomiota ryhtiin, syvien tukilihasten kuntoon ja ylipäätään liiku paljon. Näin vältät sen, ettet ole muutaman vuoden päästä lääkäriltä toiselle juokseva verenpainetta, korkeaa kolesterolia ja verensokeria poteva, särkylääkkeitä napsiva läskikasa.
Tietysti se ranka kannattaa kuvauttaakin, voihan siinä nikamissa olla vaikka jotain vikaakin.
ei mulla muuta
Kannattaa käydä lääkärillä ja verikokeissa jotta varmistuisi ettei kyseessä ole Cushingin tauti jonka oirekuvaan juuri tämä niskapatti kuuluu.
Paranee helposti lisäämällä suolan määrää ravinnossa.
Emännänkyttyrä, minulla myös! Vaiva helpottaa, kun ei liikoja peilaa. Korosta hyviä piirteitäsi, käytä kauluspaitoja sekä huppareita, niin kyttyrä ei häiritse muitakaan. Minulla se kai tuli neulomisesta.