Niin, olen lähdössä viikonloppuna laivareissulle (Turku-Tukholma) ja pelkään aivan suunnattomasti saavani ko. matkalla paniikkikohtauksia. Minulla on myös korkeanpaikan- ja lievää suljetunpaikankammoa ja pelkään että ne edesauttavat kohtauksia. En tahtoisi pilata reissua stressillä ja kohtausten pelolla. Onko kenelläkään kokemuksia?
Minulle on määrätty Xanor nimistä lääkettä satunnaiseen käyttöön, eli otan silloin kun todella tarvitsen. Yleensä noin 2krt/kk. Mietin, että auttaakohan se oloani. Ennen se on helpottanut, mutta pelkään silti kamalasti laivalle menoa. Olen ollut aiemmin useasti laivalla ilman ongelmia, mutta en tiedä onko paniikkihäiriöni pahempi kuin ennen. Olen jo miettinyt reissusta luopumista, mikä ei olisi kuitenkaan mieleinen vaihtoehto.
Minulle on määrätty Xanor nimistä lääkettä satunnaiseen käyttöön, eli otan silloin kun todella tarvitsen. Yleensä noin 2krt/kk. Mietin, että auttaakohan se oloani. Ennen se on helpottanut, mutta pelkään silti kamalasti laivalle menoa. Olen ollut aiemmin useasti laivalla ilman ongelmia, mutta en tiedä onko paniikkihäiriöni pahempi kuin ennen. Olen jo miettinyt reissusta luopumista, mikä ei olisi kuitenkaan mieleinen vaihtoehto.
Vastaukset 5
Vanhimmat
eihä siinä muutaku kaljaa koneeseen koko matkan ajan ja niin kauan kuin et oot himas takas..takaan ja alleviivaan ettei tuu ainuttakaan kohtausta..viina on hyvää=)
Älä missään nimessä ota alkoholia! Se lisää paniikki-kohtauksia!
Monet ihmiset saavat kännissä paniikkihäiriö-kohtauksia tietämättään. Siis sellaiset ihmiset joilla ei ole koskaan ollut mitään paniikkiin liittyvää.. Ne joilla taas on ollut, he saavat helpommin ja useammin jos he ottavat alkoholia.
näin selviät takuu varmasti,otat xanoria jo kaks päivää ennen reissua aina illalla ja laivalle lähtiessä aamulla heti ,jos on aamu lähtö.se pitää mielen tasaisena ja iloisena,kannattaa aloittaa tasainen lääkitys ajoissa ennen suurta tapahtumaa,niin ei ees pääse jännitys nostamaan päätään.tämä toimii mulla aina. viinaa et tietenkään ota, moikka.mukavaa reissua.
Olin siellä reissussa ja kaikki meni oikein kivasti! Otin yhden Xanorin ennen laivalle menoa (illalla) ja toisen sitten seuraavana aamuna! Hirmuisen positiivinen kokemus :)
Juu, mä en uskalla lähteä enää harmikseni laivalle ollenkaan, koska siellä tulee aina juotua ja seuraava päivä on painajaismainen.
Varmaan mun kaveritkin ihmettelee, miksi mä hädin tuskin uskallan tulla hytistä ulos seuraavana päivänä, oon muutenkin ahdistunut ja omituinen. Sitten ne aina lähtee ilomielin kaupungille, ja mä jään hyttiin nukkumaan.
Niin että kyllä se on se alkoholi, mikä tän aiheuttaa. Se on sitten kai joko tai, elikä laivalla selvinpäin tai yksinäinen paniikki seuraavana päivänä.