voiko kiusaaminen laukaista paniikkikohtauksen? olen sukupuolivähemmistään kuuluva henkilö ja kun kerroin asiasta perheelleni niin ne on siita asti kuisannu ja syrjinyt minua.
Sain ensimmäisen kohtauksen kun minun piti mennä perhejuhliin ja aloin ajattelemaan , että joudunko siellä silmätikuksi ja kiusauksen kohteeksi niin tuli valtava ahdistus ja en voinut mennä koko tilaisuuteen. Ei minulla tälläisiä kohtauksia tule muuten kuintollaisten ihmisten kanssa joitten kanssa täytyy jännittää..
Sain ensimmäisen kohtauksen kun minun piti mennä perhejuhliin ja aloin ajattelemaan , että joudunko siellä silmätikuksi ja kiusauksen kohteeksi niin tuli valtava ahdistus ja en voinut mennä koko tilaisuuteen. Ei minulla tälläisiä kohtauksia tule muuten kuintollaisten ihmisten kanssa joitten kanssa täytyy jännittää..
Vastaukset 1
Vanhimmat
että jopa tuollaisesta lähtee paniikkioireet matkaan...
kun jännität alkavat oireet tulla esiin, joten yritäpä rentoutua ja tsemppaa itseäsi tilanteisiin... mitä sillä väliä mitä muut miettivät, pääasia että olet sinut itsesi kanssa:)
jaksamisia!