Laskettelu ja liikunta?

urheilullisemminkin kuin suhauttamalla rinteen läpi noeasti alakertaan. Kun tekee kunnon käännökset ja päättää ne oikein nii hikeä pukkaa.

Kyllä toivoisi että täälläkin olisi niin hyviä alppeja ettei suoraan suhauttamalla ja ilman käännöksiä edes selviäisi alas asti.

Paljon vaan kunnon käännöksiä pienissäkin rinteissä niin jo joutuu hiihtäjä paljon kovemmalle. Vielä jospa ajat nopeita pujottelukäännöksiä vauhtia tuottaen kunnon paineella niin jopas pulssi nousee ja rasitusta kyllä tulee keholle! Ei se niin helppoa olekaan.

Laskettelua voi harrastaa leppoisasti, syykkeen juurikaan nousematta, mutta myös hyvänä treeninä.

Täysipainoista laskemista voi hyvinkin verrata esim. 400 metrin vetoharjoitukseen. Hissinousujen aikana tulee sopiva palautusaika. Jos rasitusta ei tule riittävästi, laske vaikka rinteen ulkopuolella; eiköhän syke nouse.

Siellä etelän miniatyyririnteissä tosin homma ei taida onnistua :-)

Olette varmaan menneet "kovaa" kun henkilökunta on puuttunut asiaan, todennäköisesti olette olleet vaaraksi muille sekä itsellenne. Jos osaat laskea ja tunnet rinnekulttuurin niin henkilökunta ei varmasti puutu sinun vauhtiisi.

Juosta voi kovaa tai hiljaa ja tästä se rasittavuus ero tulee suoritukseen, koskee myös laskettelua.

Kokeile rata suurpuikkaa ja kesto noin 40-50 sekuntia, huomaat kuinka se vaikuttaa sykkeeseen ja lihaksistoon. Vedä treeni 8-14 kertaa ja keskutele sitten veljesi kanssa tuntuuko missään. Luulen että et juokse seuraavana päivänä lenkkiäsi ainakaan rennosti.

Ei pitäsi verrata lajeja tyhmällä argumentoinilla sisäsiittoiseen kokemukseen perustuen.

Juoksusta vielä sen verran, että se on hyvä tapa saada pohjakuntoa laskettelua varten.

laskettelu kuuluu mielestäni samaan kastiin golfin ja formuloiden kanssa. Kokeiltu on monta kertaa (siis sitä laskettelua). Ja olen siis maastohiihtäjä, enkä voi sietää jos joku kutsuu laskettelijoita hiihtäjiksi. Mikä loukkaus! Laskettelusta ei ole tullut muu paikka kipeäksi paitsi kantapäät. Se on ulkoilua, mutta ei urheilua.

Niimpä puolestani saat justa mutkile ja(kusta mennesäs) pitkään mun puolest jos meinaat jotenki vertailla vakavissaas näit harrastuksii keskenään.kyl ne juaksu trikoot on milestäin ihan homojen hommaa.ties mitä siel saunan puolel tapahtuu.

Veikkaan että Hissimeihen huomauttaminen johtui 100% siitä että te laskitte suoraan alas mäet, katselematta missa muut laskee ja kun teidän lippu alkoi sitten olla lopussa he halusivat päästä teistä eroon. Huomasit varmaan siellä sen kyltin syöksylasku kieleltty. Monet innokkaat ja tyhmät laskijat eivät välitä mitään muitten muitten turvallisuudesta tai mukavuudesta.

Itse kasvoin pienenä mäen vieressä ja laskin päivittäin viikolla 3-4h ja viikonloppuna 6-8 tuntia eikä kukaan tullut ikinä valittamaan.