Minua jännittää suunnattomasti ammattitutkinto näytöt´jotka ovat kahden viikon kuluttua neljän päivän ajan-kun kolme arvostleijaa kyylää sun tekemisiä ,et onko ergonomia oikein,taitteletko tasopyyhkeen oikein,onko työjärjestys oikein,tätä ressiä jo jotkunut kuukauden ajan
voinko ottaa rauhoittavan lääkkeen tuolle ajalle?
Voi kun tää olis jo ohi,
en saa nukuttua kunnolla,olen vihainen itselleni ,tietyissä asioissa epävarma itseni kanssa,vaikka yritän joka kerta tehdä sääntöjen mukaan ja kuin olen koulutuksen aikana oppinut
Kannustusta olen saanut.
Kuinka osaan olla rauhallinen ja luottaa siihen että osaan.
Tää on kamalaa............
voinko ottaa rauhoittavan lääkkeen tuolle ajalle?
Voi kun tää olis jo ohi,
en saa nukuttua kunnolla,olen vihainen itselleni ,tietyissä asioissa epävarma itseni kanssa,vaikka yritän joka kerta tehdä sääntöjen mukaan ja kuin olen koulutuksen aikana oppinut
Kannustusta olen saanut.
Kuinka osaan olla rauhallinen ja luottaa siihen että osaan.
Tää on kamalaa............
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hae luontaistuotekaupasta "Mäkikuismauutetta".
Sitä illalla niin unet tulee ja olo rauhoittuu.
Keskustele myyjän kanssa. Hän voi tietää jonkun toisenkin tuotteen ?
Ihan normaalia jännitystä tuossa tilanteessa. Ei syytä paniikkiin. Minun mielestä.
En ottaisi synteettisiä lääkkeitä tässä tilanteessa. Ne lamauttaa ? jähmettää ? joutuu koukkuun ?
jo diagnosoitu tai käyt jossain "hoidossa", voit mielestäni hyvällä syyllä ottaa rauhoittavan tuossa tilanteessa. Jos sinulla ei omasta mielestäsi ole mielenterveysongelmia, etkä käy hoidossa, keskity jännityksen purkamiseen muilla keinoilla.
Olet tarpeeksi vahva selvitäksesi sen yli. Kohta se on jo ohi. :)