hei,mul on semmonen ongelma että oon läski! oon lihonut 10 kiloo nyt kesästä ;S ja oon niin lyhytkin,lyhyt ja läski ;S oon käynny kaikki maholliset läpi sairaalat,terapiat,sossut
15 KILOO KESÄKUUHUN!?
lindastacia
71138
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
tiedä miten anorektikot laihduttaa jos kerta semmonen oot ollu..enkä tarkoita tätä pahalla!
tosi aitoo
SHOCKING!
saamari sentään, miksi kysyt mikä on 158 cm pituisen ihmisen anorektinen paino, jos muka olet joskus ollut anorektikko?
mielestäni ei ole olemassa "anorektisen painoa". tai: jos painat senjasen verran, olet anorektikko?!?! painu helvettiin, olisit tyytyväinen että olet päässyt eroon tällaisesta tuskasta!! taidat oikeasti olla vain epätoivoinen "läski" joka ei saa aikaiseksi mitään terveellisellä kuurilla ja tulee tänne palstalle jossa ihmiset meinaavat laihduttaa itsensä kuoliaaksi kysymään neuvoja? kyllä me keksimme keinoja laihtua, koska haluamme sitä niin paljon, älä pilaa elämääsi seuraamalla esimerkkiämme, jos nyt kuitenkin haluat, niin turha silloin enää on katua kun kaksikymppisenä sulla ei ole hiuksia päässä eikä omia hampaitas suussa, silloin kun tiedät että millä hetkellä hyvänsä sydämesi voi pettää ja voit kuolla? tai silloin kun yrität nostaa painoasi, mutta se on ehkä vielä vaikempaa kuin laihduttaminen? prkl..
Totaaa, kesakuuhun on kyl 4 kk...
palsta. mene laihdutus palstalle
Käy lukeen sähköposti ja tyhjentään sitä vähän... Se on täynnä! En saa viestejä läpi... :(
Mitä noi kaikki valittaa...
-e
Kesäkuuhun on niin paljo aikaa, et ehdit hyvin laihtua siihen mennes. Kannattaa syödä hedelmiä, ja jättää kaikki muu pois, sillon laihtuu. Jos urheilee sen lisäks vielä paljon, niin laihtuu n. 2,5kg/vko, eli kahden kuukauden päästä on jo 20kg laihempi! Ja kannattaa sen lisäks pitää yks "herkkupäviä" viikossa, sellanen että saa syödä 1300kcal ja syö sen kaiken vasta illalla ja vaikka pelkkänä karkkina. Sitten ei repsahda syömään muulloin. Ja hedelmissä on tosi vähän kaloreita (vaiks niis onki hedelmäsokeri)niin esim. omenassa on 40 kcal, eli jos syöt vaikka 5 omenaa (yht. 200 kcal) ja 6 mandariinia (27kcal/kpl, eli yht.162kcal) niin kaloreita tulee vaan 362 ja kuitenkin saa syödä aika paljon. Sitten kun on tottunut tuohon, niin voi vähentää vaikka puoleen. Ja kannattaa keksiä ittelleen tekemistä ettei rupee tekeen mieli ruokaa, esim shoppailu tms. Ja mä oon 162cm pitkä, ja mulla menee painoindeksin mukaan anorektiseks jos painan 41kg, sulla se on varmaa ihan pikkasen enemmän.