eläkeläisen urheilulaji

Vyöjuoksu uimahallissa on tehokasta jumppaa
ja helppo toteuttaa.
8466
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 8

Vanhimmat

Onkos se sama kuin vesijuoksu ?

Äänestä
  • Siinä laitetaan styrox vyö ja juostaan vedessä.

    Äänestä

  • Tuskin aloittaja muuta tarkoittaa kuin vesijuoksua. Vesivyö päällähän siinä juostaan, miksei siis voi vyöjuoksuksikin sanoa! Kokeiltu on.

    Meillä ainakin saa uimahallista vöitä käyttöön ilman eri korvausta, joten ei tarvitse edes omaa urheiluvälinettä hankkia. Tapana on ennen vesijumppaa käydä juoksentelemassa. Siinä on kaksi hyvää liikuntamuotoa, jotka sopivat eläkeläiselle kuin nenä päähän. Sauvakävelyn lisäksi.

    Vedessä tuntee itsensä miltei keijukaiseksi. Ja vesi on lempeä elementti kuluneillekin nivelille. Ainoa varjopuoli on, että vedestä noustessa huomaa, kuinka paljon se takamus painaa!

    Äänestä

  • Hintriika* kirjoitti:

    Tuskin aloittaja muuta tarkoittaa kuin vesijuoksua. Vesivyö päällähän siinä juostaan, miksei siis voi vyöjuoksuksikin sanoa! Kokeiltu on.

    Meillä ainakin saa uimahallista vöitä käyttöön ilman eri korvausta, joten ei tarvitse edes omaa urheiluvälinettä hankkia. Tapana on ennen vesijumppaa käydä juoksentelemassa. Siinä on kaksi hyvää liikuntamuotoa, jotka sopivat eläkeläiselle kuin nenä päähän. Sauvakävelyn lisäksi.

    Vedessä tuntee itsensä miltei keijukaiseksi. Ja vesi on lempeä elementti kuluneillekin nivelille. Ainoa varjopuoli on, että vedestä noustessa huomaa, kuinka paljon se takamus painaa!

    Olen minäkin vedessä juossut, mutta en ole tarvinnut vyötä. Välillä vaihdan rataa ja uin rintauintia ja selkäuintia vuorotellen. Sitten taas pystyyn ja juoksemaan. Vyö haittaisi.
    Se vyö on hyvä, pitää varmaan uimataidottomankin pinnalla. Kovasti on harrastus lisääntynyt. Siinä voi kaverin kanssa vierekkäin mennä ja jutella.

    Äänestä

  • Katicat2 kirjoitti:

    Olen minäkin vedessä juossut, mutta en ole tarvinnut vyötä. Välillä vaihdan rataa ja uin rintauintia ja selkäuintia vuorotellen. Sitten taas pystyyn ja juoksemaan. Vyö haittaisi.
    Se vyö on hyvä, pitää varmaan uimataidottomankin pinnalla. Kovasti on harrastus lisääntynyt. Siinä voi kaverin kanssa vierekkäin mennä ja jutella.

    Minä en ole moista harrastusta edes nähnyt ja kauan aikaa kun kuulin siitä puhuttavan luulin että puhuttiin yöjuoksusta sitä minun nuoruudessani harrastetiin ainakin maalla ja enkä tiedä vaikka olis muodissa vieläkin kyllähän siihenkin voi liittää uusia kuvioita.

    Äänestä

yöjuoksu se vasta kunnossa pitää ja kuntoa vaatii!

Äänestä

Auringossa siinä kuntoa kohotetaan.

Äänestä
  • kun tuli lukihäiriö ,--luin että yöjuksut ,ja olin jo kiinnostunut, että mitkäs juksut ne semmoset on .
    Kaikkiahan ne keksii, kun alasti juoksuakin siellä suomessa muistaakseni ,joka kesä .

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


vyöjuoksu kirjoitti:

Vyöjuoksu uimahallissa on tehokasta jumppaa
ja helppo toteuttaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu