Leposykkeeni on raskausaikana ollut keskimäärin 90. Istuessa reilummin. Reipas kävely nostaa sykettä parhaimmillaan melkein 160. Onkohan ihan normaalia, keskivertokuntoinen olen ja ennen raskautta pulssit ollu paljon vähemmän (omistan sykemittarin).
Korkea syke
rv 29+5
52036
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
yli 150! varsinkaan pitkäksi aikaa.. elikkä urheillakkaan ei saa niin että syke ois yli ton... vauva ei saa kunnolla happea ja verta silloin
Puppupuhetta. Lääkäri sanoi mulle, kun sanoin sykemittarin näyttävän välillä yli 150, että ei haittaa, koska nouseehan se synnytyksessäkin. Käski jättämään sykemittarin kotiin ja jatkamaan liikkumista.
Eikä kaikilla ole sykemittaria edes näyttämässä paljonko syke liikkuessa on ja varmaan on vauvat voinu masussa hyvin, vaikka syke olisikin noussu yli 150.
mulle on näin sanonut liikunnan ohjaaja, fysioterapeutti, neuvolan täti ja lääkäri sekä jos luet mitä vaan raskaus kirjaa niin sama mainitaan.
äidin sykkeen ei tulisi nousta pysyvästi yli 150!
synnytys on kuule melko nopee ohi. ja siinäkin koko ajan tarkkaillaan sikiötä.. ja haloo! yyleensähän synnytyksen pitkittyessä sikiön syke hidastuu kun ei saa verta!
että usein ja pitkäkestosta sykkeen nousua tulee vältää!!!
Tiedän ettei syke saisi olla liian korkea, ja siksi sykemittarista on ollu apua.
Ihmettelin vaan ääneen MITEN PELKKÄ KÄVELY VOI NOSTAA SYKKEEN NIIN KORKEAKSI.
Mulla on sykemittari ollut käytössä vuoden verran, joten tiedän, mitä sykkeet ollut ennen raskautta. Jo alkuraskaudesta (1. kolmannes) fillarilla ajaessa huomasin, että syke 10-20 pykälää koholla. Nyt esim. viime viikolla syke kenkiä jalkaan laittaessa (ennen kävelylle menoa, mittari jo käynnissä) syke 171... Todella rauhallisesti joutuu kävelemään, jos haluaa pitää sykkeen alle 140-150. Nykyään rauhallinen kävely vastaa syketasoltaan spinningtuntia ennen raskautta.
Olen neuvolassa ja lääkärissä asiaa kysynyt, ei oikein mitään vastausta tullut. Sanottu vaan, että niin kauan kuin oma olo ok ja jaksaa, niin ei haittaa. Jostain olen lukenut, että tuo 150 olisi semmoinen raja, jonka yli ei saisi pitkäksi aikaa syke nousta, joten olen pitänyt sitä ohjenuorana.