Mulla murtui viime viikolla nilkka. Laittoivat 6 viikoksi jalan kipsiin ja nyt könkkäillään kepeillä sitten hetki. Onko täällä muita samasta asiasta kärsiviä?
muita kipsijalkoja?
paikalla
5448
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kipsiä ei oo mutta kepeillä olen könynnyt jo kahdeksan viikkoa ja varmasti vielä toisetkin..
Moi ei oo enää kipsiä jalassa,sain kuukausi sitten pois.oli tosi tylsää aikaa liikkua 6 viikkoa keppien kanssa ku ei pystynyt juuri mitään tekemään.. tsemppiä sinulle..laita meiliä ois kiva jutella kanssasi jatkossakin..
mutta syksyllä oli kipsi jalassa sen kuus viikkoa joista neljä varauskiellolla. se oli kyllä yhtä helvettiä, tosi koville otti kun tottunu vielä urheileen kovasti. jalkani kuitenkin toipui niin hyvin, että pääsin suoraan kipsin poistosta kävellen kotiin ilman keppejä. kyllähän tuo vieläkin kovilla juoksulenkeillä kipeytyy, mutta aikansa se ottaa täysin parantua. tsemppiä sulle! se aika kuluu hitaasti mut mä ainakin otin kaiken irti laiskottelusta ja pötkötin sohvalla katsoen netistä tilaamiani suosikkisarjoja ja syöden jätskiä. Asenne ratkasee varmasti tässä asiassa ja itselläni se vaikeutti koska olin koko ajan sillä mielin että jalka ei parane koskaan jne. tosi pessimististä siis.
Muista vaan jumppailla jalkaasi niin toipuminen on nopeaa kipsin jälkeenkin! Se onkin se kaikkein kriittisin vaihe saada jalka taas toimivaksi.
Sillä on vaan paha taipumus sillä syödyllä ruualla kerääntyä vararenkaaksi vyötärölle... Saa nähdä painanko 1000kg vai 2000kg kun sairasloma toukokuussa loppuu.. =P
Itse sain kipsin pois viime viikolla, kyynärsauvat edelleen käytössä. Kipsi laitettiin marraskuussa ja ensimmäiset viikot olivat kutakuinkin turhauttavia. Käsi otti myös sauvojen käytöstä nokkiinsa ja toisen käden olkapää oli varsinkin iltaisin hajalla. Vieläkään jalka ei oikein kestä astumista, kipuja on... Ruuvit poistetaan jalasta huhtikuussa.
Jaksamista ja positiivista asennetta kipsiaikaan! Itse keksin kaikenlaista tekemistä ja harrastetta, mitä ei normaalisti oikein ehdi. Piirsin, luin ja kirjoitin.