Onko kenelläkään kokemuksia ns. akilliksen tendiitistä? Mistä moinen tulee, syyt ja aiheuttajat? Hoitomudot ja tulokset sekä mahdollisen hoitotulosten kesto? Mitä seuraa jos vaivaa ei hoideta?
Itse olen jo vuosikausia kärsinyt tästä ja se vaikeuttaa todella suuresti elämää ja elämisen laatua. Äärimmäisellä tahdonvoimalla olen pyrkinyt harrastamaan juoksua säännöllisesti, mutta tanssi piti lopettaa. Lääkäri oli ihan paska ja kehotti hankkimaan jotain muuta elämänsisältöä ja hoitelemaan vaikka ukkoa. Ilmeisesti tämän lääkärin kohdala kunnon- ja terveydenhoito ei ole ihan ensisijalla katsantokannoissa. Koska omaan korkean kipukynnyksen olen ihan vain siksi voinut juosta, mutta jopa vedet silmissä sillä joka askel on yhtä helvettiä. Johtuisko selän virheasennosta? Kuka Itä-Suomessa hoitaa parhaiten selän virheasennotja kuten SI- nivelasioita, joko kansanparantaja tai lääkäri?
Itse olen jo vuosikausia kärsinyt tästä ja se vaikeuttaa todella suuresti elämää ja elämisen laatua. Äärimmäisellä tahdonvoimalla olen pyrkinyt harrastamaan juoksua säännöllisesti, mutta tanssi piti lopettaa. Lääkäri oli ihan paska ja kehotti hankkimaan jotain muuta elämänsisältöä ja hoitelemaan vaikka ukkoa. Ilmeisesti tämän lääkärin kohdala kunnon- ja terveydenhoito ei ole ihan ensisijalla katsantokannoissa. Koska omaan korkean kipukynnyksen olen ihan vain siksi voinut juosta, mutta jopa vedet silmissä sillä joka askel on yhtä helvettiä. Johtuisko selän virheasennosta? Kuka Itä-Suomessa hoitaa parhaiten selän virheasennotja kuten SI- nivelasioita, joko kansanparantaja tai lääkäri?
Vastaukset 2
Vanhimmat
hoidan sitä akuutissa vaiheessa feldengeelillä sekä venyttelyllä. JA vähennän juoksun minimiin kipuaikana. Estona toimii venyttely
ja ihan vaan tiedokse et elä vaan mene niksauttajalle. mene ortopedille.
Olen tanssinut monia vuosia, ja sitten menin lisäksi todella fyysiseen työhön. Sain sen jälkeen akillesjänteen tendiitin joulukuussa. Nyt on helmikuu melkein ohi ja vaiva vaivaa edelleen. Vaiva on toki parantunut vähän, mutta kipu on jumittanut tähän yhteen vaiheeseen. Akillesjänne kipuilee ja pohjelihas kovettuu arkihommissa jos kävelen pitempään. Tuota tanssia en varmana lopeta, vaan menen harkoihin kun jalka on hyvä (olen ollut tauolla harkoista).
Mulla taas tuntuu, että pohkeen venyttely pahentaa tilannetta. Tapaan hieroa pohjelihasta.