Moi
Eli, onko kellään kokemuksia/vinkkejä miten saada hiuspehko taas "eloon" takaisin? Nyt yritän syödä monipuolisesti, mutta silti tuntuu että hiuksia lähtee... ei tosin onneksi enää niin paljon kuin joskus silloin "huh"...
Miten kauan yleensä menee, että hiukset toipuvat, ihmeitä ei tosin varmaan kannata ihan heti odottaa mutta silti...
Eli, onko kellään kokemuksia/vinkkejä miten saada hiuspehko taas "eloon" takaisin? Nyt yritän syödä monipuolisesti, mutta silti tuntuu että hiuksia lähtee... ei tosin onneksi enää niin paljon kuin joskus silloin "huh"...
Miten kauan yleensä menee, että hiukset toipuvat, ihmeitä ei tosin varmaan kannata ihan heti odottaa mutta silti...
Vastaukset 2
Vanhimmat
Luonnollinen rasva=kylmäpuristetut kasvisöljyt, voi, pellava-, hamppu- ja kalaöljyt ohjeiden mukaan.
Hamppuöljyn sanotaan tepsivän erityisesti tukkaan. Nokkosen syönti on myös hyvä, sillä raudanpuute hapristuttaa hiukset.
hiukset reagoi anoreksiaan vähän tavallaan myöhemmin et kun vaan syöt terveellisesti ja annat vaikka välillä rasvoittua (esim päivä kaks pesemättä) Kaverilla hiukset meni tavallaan huonoksi anoreksian jälkeen, koska reagoivat hitaasti. Eli muutokseen menee kuukausia/vuosia, mut älä masennu pientä muutosta näkyy varmasti jo pian :)