Menkat takaisin..

että syömällä ne tulevat! itse sairastin 4vuotta anoreksiaa ja ne 4 vuotta olivat menkatkin pois. Kahdesti sain hormonikuurin,mutta aina sen loputtua menkkoja ei taaskaan kuulunu ja sitte viime kesänä olin niin lopen kyllästynyt ja väsynyt koko sairauteen että päätin tehdä kaikkeni saadakaseni menkat takaisin.Alimmillani oli 168/43 ja viime kesänäkin olin jo 168/50, muttei siltikään menkkoja kuulunu. Kuulin äidiltäni silloin että hänen eräs hyvä ystävä oli kerran stressin takia laihtunut niin paljon että menkat jäivät pois. Hän oli kuullut lääkäriltä että kun joka päivä normaalin syömisen ohessa söi suklaa patukan tai kermaleivoksen hän sai ne takaisin.

Niinpä päätin itse ottaa sen riskin että lihon,jotta saisin kroppani taas kuntoon. Aloin syömään jokapäivä leivoksen tai pari. 4kk (heinäkuun alusta lokakuuhun) meni,mutta nyt menkat ovat säännölliset ja voin kaikin puolin hyvin ! :)

En itsekkään ollut ennen viimekesää valmis tälläiseen "rasvanhankinta"-kuuriin,mutta oparantumisen myötä alkaa ymmärtää sen mikä on oikeasti elämässä tärkeintä ja se ei ole jatkuva kontrolli ja kaloreiden laskeminen :D Mutta todellisinta totta on se että naisen keho tarvitsee rasvaa toimiakseen oikein.

Ja vielä siitä ettei todellakaan kannata pilata elimistöään sillä itselläni eivät jalat enää kestä kunnolla juoksemista (pelkään että jonkin näköistä osteoporoosia :()

Tsemppiä! muistakaa että terveempi elämä on parempi!

vaan menee.. kirjoitti:

että syömällä ne tulevat! itse sairastin 4vuotta anoreksiaa ja ne 4 vuotta olivat menkatkin pois. Kahdesti sain hormonikuurin,mutta aina sen loputtua menkkoja ei taaskaan kuulunu ja sitte viime kesänä olin niin lopen kyllästynyt ja väsynyt koko sairauteen että päätin tehdä kaikkeni saadakaseni menkat takaisin.Alimmillani oli 168/43 ja viime kesänäkin olin jo 168/50, muttei siltikään menkkoja kuulunu. Kuulin äidiltäni silloin että hänen eräs hyvä ystävä oli kerran stressin takia laihtunut niin paljon että menkat jäivät pois. Hän oli kuullut lääkäriltä että kun joka päivä normaalin syömisen ohessa söi suklaa patukan tai kermaleivoksen hän sai ne takaisin.

Niinpä päätin itse ottaa sen riskin että lihon,jotta saisin kroppani taas kuntoon. Aloin syömään jokapäivä leivoksen tai pari. 4kk (heinäkuun alusta lokakuuhun) meni,mutta nyt menkat ovat säännölliset ja voin kaikin puolin hyvin ! :)

En itsekkään ollut ennen viimekesää valmis tälläiseen "rasvanhankinta"-kuuriin,mutta oparantumisen myötä alkaa ymmärtää sen mikä on oikeasti elämässä tärkeintä ja se ei ole jatkuva kontrolli ja kaloreiden laskeminen :D Mutta todellisinta totta on se että naisen keho tarvitsee rasvaa toimiakseen oikein.

Ja vielä siitä ettei todellakaan kannata pilata elimistöään sillä itselläni eivät jalat enää kestä kunnolla juoksemista (pelkään että jonkin näköistä osteoporoosia :()

Tsemppiä! muistakaa että terveempi elämä on parempi!

mul oli n.kaks vuotta säännölliset sit mä sairastin noin vuoden anoreksiaa ja ei ollu menkkoja ja nyt BEDtä n. vuoden. Oon ollu jo kauan 173/70 joskus tlikin eikä menkat oo tullu vieläkään. Kerran oon ottanu jonkun keltarauhashormoni kuurin eikä sillä alkanut ja koht pitäis kokeilla e-pillereitä...

vaan menee.. kirjoitti:

että syömällä ne tulevat! itse sairastin 4vuotta anoreksiaa ja ne 4 vuotta olivat menkatkin pois. Kahdesti sain hormonikuurin,mutta aina sen loputtua menkkoja ei taaskaan kuulunu ja sitte viime kesänä olin niin lopen kyllästynyt ja väsynyt koko sairauteen että päätin tehdä kaikkeni saadakaseni menkat takaisin.Alimmillani oli 168/43 ja viime kesänäkin olin jo 168/50, muttei siltikään menkkoja kuulunu. Kuulin äidiltäni silloin että hänen eräs hyvä ystävä oli kerran stressin takia laihtunut niin paljon että menkat jäivät pois. Hän oli kuullut lääkäriltä että kun joka päivä normaalin syömisen ohessa söi suklaa patukan tai kermaleivoksen hän sai ne takaisin.

Niinpä päätin itse ottaa sen riskin että lihon,jotta saisin kroppani taas kuntoon. Aloin syömään jokapäivä leivoksen tai pari. 4kk (heinäkuun alusta lokakuuhun) meni,mutta nyt menkat ovat säännölliset ja voin kaikin puolin hyvin ! :)

En itsekkään ollut ennen viimekesää valmis tälläiseen "rasvanhankinta"-kuuriin,mutta oparantumisen myötä alkaa ymmärtää sen mikä on oikeasti elämässä tärkeintä ja se ei ole jatkuva kontrolli ja kaloreiden laskeminen :D Mutta todellisinta totta on se että naisen keho tarvitsee rasvaa toimiakseen oikein.

Ja vielä siitä ettei todellakaan kannata pilata elimistöään sillä itselläni eivät jalat enää kestä kunnolla juoksemista (pelkään että jonkin näköistä osteoporoosia :()

Tsemppiä! muistakaa että terveempi elämä on parempi!

Huh ja Viuh.. mukava kuulla. Itse olen sairastanut n vuoden verran, välillä tosin laihtunut ja lihonut mutta tällä hetkellä olen ookoo ;D
Olen tässä 4kk kans syönyt, nyt tosin vielä ehkä liian terveellisesti mutta kuitenkin säännöllisesti, ehkäpä ne ennen kesää tulevat, sitten olisikin elämä mallillaan... mitään vippaskonsteja ei sitten taida olla... esim jokin tietty ruoka/vitamiini...

Nimetön kirjoitti:

Huh ja Viuh.. mukava kuulla. Itse olen sairastanut n vuoden verran, välillä tosin laihtunut ja lihonut mutta tällä hetkellä olen ookoo ;D
Olen tässä 4kk kans syönyt, nyt tosin vielä ehkä liian terveellisesti mutta kuitenkin säännöllisesti, ehkäpä ne ennen kesää tulevat, sitten olisikin elämä mallillaan... mitään vippaskonsteja ei sitten taida olla... esim jokin tietty ruoka/vitamiini...

must on just kiva ku ei oo menkkoja koska vaikka mullla olinkin aina niukat menklat en mä silti tykänny niistä...nyt on sekin ongelma vähemmän :D..siit on tietty muita haittoja mutta si siinä mitään