sitä vaan kysysin että miten pysyis parhaiten hereillä? muuten ku kofeiinilla ja batteryllä, ?aika tyhmä kysymys mutta kumminki... vastatkaa jos jaksatte...
kysyn siis siksi että ajattelen sillä kantilla että elämä menee mielestäni hukkaan jos vain nukkuu, ja jos rupee aatteleen ni ihminenhän nukkuu puolet elämästä eikös?
kysyn siis siksi että ajattelen sillä kantilla että elämä menee mielestäni hukkaan jos vain nukkuu, ja jos rupee aatteleen ni ihminenhän nukkuu puolet elämästä eikös?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Nytkin kello on vähän vaille kuusi, kun tätä kirjoitan, eli valvottu on. Olen havainnut että kun valvoo tietyn kellonajan yli (1-2 yöllä) niin väsymys kaikkoaa. Jotenkin kroppa tajuaa että jos kerran nukkumaanmeno on viivästynyt niin paljon, ei kannata pistää ruumista "virransäästötilaan", jolloin pirteys nousee. Puolenyön tietämillä useimmiten nukuttaa eniten, mutta jos siitä selviää, on valvominen suht helppoa. Nytkään minua ei väsytä juuri yhtään, enkä enää tänä "yönä" aio mennä petiin. Kahdentoista ja yhden välillä teki tiukkaa, kun meinasin nukahtaa tietokoneen näppäimistölle, mutta kyllä siitä selviää! Olen valvonut viimeisen parin kuukauden aikana about 2/3 öistä, eikä mitään vaurioita ole ilmaantunut... Ja ilman kofeiinituotteita, kahvia tai kolajuomia, tottakai!
mutta hei, ihmiset kyllä tarvii unta, muuten ei oikeesti selviä hengissä. unihan on kehon lepäämistä, eikä tosiaankaan oo terveellistä valvoo. ehkä vaikutukset ei näy heti, mutta luulenpa että ihmisen, joka nukkuu vaan muutamia öitä paris kuukaudes, kunto ja kaikki muu alkaa pikkuhiljaa rapistua ja niin sitä sitten mennään...