12 h paasto ja ei nälkä??

Narahdanko testissä...

Kävin verikokeissa ja otettiin tuo paastoverensokeri myös, nyt vähän jänskättää sen tulos, olin meinaan ylikin sen vaaditun 12 h syömättä, joku 13,5 h (vain hieman vettä illalla ja aamulla yksi hörppy) ja aamulla ei ollut nälän tunnetta laisinkaan. Olisin toisin olettanut? Miten muilla on ollut?

6

1066

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • deekakkonen

      Odota rauhassa tulokset, ei se nälän tunteen puuttuminen vielä mitään kerro.

    • samoin

      kävi minulle. Ahdoin kyllä ennen iltakahdeksaa puolikkaan subin ja pekoniröstiperunoita limpsan kera mutta en sitten 13 tuntiin mitään. Eikä tullut nälkä. Illalla oli karmea jano ennen puoltayötä. Onneksi sain ottaa lääkkeen vesitilkan kanssa ja se helpotti sitä janoa.

    • kiitos kiitos

      eiköhän ole yksi ja sama onko syömättä ja juomatta 12 vai 13 tuntia. Maalaisjärjellä tulokset näkyvät jopa selvemmin kun on pitemmän aikaa syömättä

      • Alkup.

        ..kysymykselläni lähinnä sitä, että voisiko tuosta nälättömyydestä tehdä johtopäätöksen, että verensokeri oli aamulla paaston jälkeen edelleen sen verran korkea, että siksi ei ollut nälkä -->tulee diabetesdiagnoosi. Kunhan hermoilen etukäteen..!


      • ......
        Alkup. kirjoitti:

        ..kysymykselläni lähinnä sitä, että voisiko tuosta nälättömyydestä tehdä johtopäätöksen, että verensokeri oli aamulla paaston jälkeen edelleen sen verran korkea, että siksi ei ollut nälkä -->tulee diabetesdiagnoosi. Kunhan hermoilen etukäteen..!

        ei se NÄLKÄ tai NÄLÄTTÖMYYS kerro verensokeritasoa :-)


    • terveystäti

      Että se 12 tuntia on 12 tuntia. Tulokset vääristyy jos on liian pitkä aika, keho alkaa tuottaa korvaavia hormoonia tms. Usein ohje on tietääkseni 10 - 12 tuntia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Alle 15 oli

      Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata
      Vimpeli
      89
      2628
    2. Heh, persut = vassarit = 10,0 %

      Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f
      Maailman menoa
      203
      1658
    3. Onko kaivattusi yllättänyt sinut?

      Piditkö häntä toisenlaisena ihmisenä?
      Ikävä
      116
      1600
    4. Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!

      Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois
      Suomalaiset julkkikset
      41
      1461
    5. Olen miettinyt pitkään miksi hän ei uskalla

      Hän kyllä yrittää tiedän sen ja olen yrittänyt olla helposti lähestyttävä ystävällinen lempeä jne. mutta silti hän yhä v
      Ikävä
      64
      1222
    6. Juhannusterveiset kaivatulle

      Onko teillä yhteisiä juhannuksia vietettynä ja millaista juhannusta viettäisit kaivattusi kanssa juhannuksena 2025? 🌻
      Ikävä
      76
      1005
    7. Kaupunki osti Absin

      Nyt vaan yrittäjiä kaivataan
      Haapavesi
      56
      969
    8. Sä oot kyllä

      Aika erikoinen nainen
      Ikävä
      45
      867
    9. Rakastan sinua

      Kohta sanon tämän livenä, älä pelästy.
      Ikävä
      63
      849
    10. Millaistakohan

      Sun kanssa suhde olisi?
      Ikävä
      61
      835
    Aihe