Näin vanhemman sukupolven edustajana, ei oikein hyvin tuo englanti suju, niin onko sinkki hyvästä vai pahasta loppujen lopuksi hiuksille?
0Äänestä
siis>
sinkkiä kannattaa ehdottomasti käyttää, erityisesti jos kärsii miestyyppisestä kaljuuntumisesta. Tutkimusten mukaan laadukkaan B6-vitamiinin (ei ehkä kande mitään Pirkan tabuja vedellä) ja sinkin yhteinen vaikutus on todella voimakas, veren dht-pitoisuus on laskenut jopa päälle 90 prossaa. Aika kovia tuloksia sanoisin.
Olen syönyt gefinaa n. vuoden ja haittavaikutusten tultua sietämättömiksi jouduin lopettamaan sen puolisen vuotta sitten.
Onko esimerkiksi tämän tuotteen päivittäisellä syömisellä mitään merkitystä hiusten lähdön kannalta. Itsellä hiukset ovat harventuneet päälaelta noin kämmenen kokoiselta alueelta mutta täysin kalju ei päälaki vielä ole.
0Äänestä
???
Millaisella latingilla vetelit gefinaa ja onko lopetuksen jälkeen hiustenlähtö kiihtynyt uudestaan? Ja miten haittavaikutuksien laita?
0Äänestä
ramppa
??? kirjoitti:
Millaisella latingilla vetelit gefinaa ja onko lopetuksen jälkeen hiustenlähtö kiihtynyt uudestaan? Ja miten haittavaikutuksien laita?
söin gefinaa vajaan 1mg:n päivätahdilla, lopettamisen jälkeen tilanne ollut suht. stabiili mutta haittavaikutukset ovat loppuneet..
0Äänestä
Mikko*
15 mg sinkkiä ja 2 mg B6-vitamiinia on niin pieni määrä, että tuon saat helposti normaalista ruoasta.
Toisin sanoen jos haluat jotain terapeuttista vaikutusta, niin joutunet syömään aika paljon enemmän.
Henk. koht. olen vetänyt aika vahvaa B-monivitamiinia jo vuosikaudet (50-100 mg kutakin B-vitamiinia), eikä mitään ihmeempää vaikutusta hiustenlähdön kannalta ole ollut havaittavissa. Sinkkiä olen myös syönyt viime aikoina ravintolisien muodossa 30-50 mg päivässä.
0Äänestä
sinkki.
Mikko* kirjoitti:
15 mg sinkkiä ja 2 mg B6-vitamiinia on niin pieni määrä, että tuon saat helposti normaalista ruoasta.
Toisin sanoen jos haluat jotain terapeuttista vaikutusta, niin joutunet syömään aika paljon enemmän.
Henk. koht. olen vetänyt aika vahvaa B-monivitamiinia jo vuosikaudet (50-100 mg kutakin B-vitamiinia), eikä mitään ihmeempää vaikutusta hiustenlähdön kannalta ole ollut havaittavissa. Sinkkiä olen myös syönyt viime aikoina ravintolisien muodossa 30-50 mg päivässä.
Oletko muuten huomannut muutosta erektiossa, kun olet sinkkiä popsinut tuon 30-50mg päivään?
0Äänestä
Mikko*
sinkki. kirjoitti:
Oletko muuten huomannut muutosta erektiossa, kun olet sinkkiä popsinut tuon 30-50mg päivään?
Mulla on erektio ollut oikeastaan aina hyvä, enkä ole huomannut sinkin syönnilläkään olleen mitään vaikutusta.
0Äänestä
Mikko*
Mikko* kirjoitti:
Mulla on erektio ollut oikeastaan aina hyvä, enkä ole huomannut sinkin syönnilläkään olleen mitään vaikutusta.
Jos sinkin päivittäinen saantisuositus on 15 mg, siis määrä, joka tulisi normaalisti saada tavallisesta päivittäisestä ruoasta, niin en usko, että jollain 30-50 milligrammalla on vielä minkäänlaista terapeuttista vaikutusta. Luulisin, että joutuisi syömään vielä selvästi enemmän, jos haluaisi jotain muutosta huomata (tähän sisältyy myös negatiiviset vaikutukset..).
0Äänestä
ristiriitaa
Minä olen käsittänyt, että sinkki/b-vitamiinit lisäisivät veressä vapaan testosteronin määrää, joka on juuri se testosteroni, mikä muuttuu dht:ksi. Urheilijoille, jotka haluavat tehostaa omaa testosteronin tuotantoa on saatavilla ravintolisä, jossa juuri on tuota sinkki/b6-vitamiiniä/magnesiumia. Näin minun järjen mukaan tuo sinkki tiputtaa loputkin perkeleen karvat päästä.
0Äänestä
Testohirmu
Niin, mutta nimenomaan urheilijatkin käyttävät dht-inhibiittoreita. Lihakset esimerkiksi palautuvat näin nopeammin. DHT:ta voidaankin sanoa yleisesti ottaen pahaksi hormoniksi. Se on yhteydessä sydänsairauksiin ja iho-ongelmiin (mm. akne).
0Äänestä
Sinkki+B-vitamiinit!!
Testohirmu kirjoitti:
Niin, mutta nimenomaan urheilijatkin käyttävät dht-inhibiittoreita. Lihakset esimerkiksi palautuvat näin nopeammin. DHT:ta voidaankin sanoa yleisesti ottaen pahaksi hormoniksi. Se on yhteydessä sydänsairauksiin ja iho-ongelmiin (mm. akne).
Sinkki voi kyllä parantaa hiustenlaatua. Kävin hivenaineanalyyseissä ja oli karsea sinkin puute! Aloin syömään lisäsinkkiä ja kas kummaa...ensinnäkin olen kolmen lapsen isä..kesti monta vuotta ettei lapsia meinannut tulla ollenkaan...ja hups kun aloin syömään 4-kertaisen sinkkiannoksen mitä purkeissa lukee (lääkärin määräyksestä) niin alkoi lapsia tulla kuin tehtaasta ja hiukset lähti aivan uuteen nousuun!! Miehillä voi olla sinkin vajausta ja se voi vaikuttaa moneen asiaan!!
0Äänestä
Anonyymi00016
Sinkki+B-vitamiinit!! kirjoitti:
Sinkki voi kyllä parantaa hiustenlaatua. Kävin hivenaineanalyyseissä ja oli karsea sinkin puute! Aloin syömään lisäsinkkiä ja kas kummaa...ensinnäkin olen kolmen lapsen isä..kesti monta vuotta ettei lapsia meinannut tulla ollenkaan...ja hups kun aloin syömään 4-kertaisen sinkkiannoksen mitä purkeissa lukee (lääkärin määräyksestä) niin alkoi lapsia tulla kuin tehtaasta ja hiukset lähti aivan uuteen nousuun!! Miehillä voi olla sinkin vajausta ja se voi vaikuttaa moneen asiaan!!
Hienoa, onneksi olkoon❤️
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
mukana muuten paljon sinkkiä
Näin vanhemman sukupolven edustajana, ei oikein hyvin tuo englanti suju, niin onko sinkki hyvästä vai pahasta loppujen lopuksi hiuksille?
sinkkiä kannattaa ehdottomasti käyttää, erityisesti jos kärsii miestyyppisestä kaljuuntumisesta. Tutkimusten mukaan laadukkaan B6-vitamiinin (ei ehkä kande mitään Pirkan tabuja vedellä) ja sinkin yhteinen vaikutus on todella voimakas, veren dht-pitoisuus on laskenut jopa päälle 90 prossaa. Aika kovia tuloksia sanoisin.
http://en.wikipedia.org/wiki/Azelaic_acid#Hair_loss
Eli atselaiinihappo, sinkillä/B6-vitamiinilla olisi hyvä.
Onko tuollaista pilleriä kaupoissa?
http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/2946/Bio-Selen Sinkki
sisältää mm. -Sinkkiä 15 mg
-B6-vitamiinia 2 mg
/per vuorokausiannos.
Olen syönyt gefinaa n. vuoden ja haittavaikutusten tultua sietämättömiksi jouduin lopettamaan sen puolisen vuotta sitten.
Onko esimerkiksi tämän tuotteen päivittäisellä syömisellä mitään merkitystä hiusten lähdön kannalta. Itsellä hiukset ovat harventuneet päälaelta noin kämmenen kokoiselta alueelta mutta täysin kalju ei päälaki vielä ole.
Millaisella latingilla vetelit gefinaa ja onko lopetuksen jälkeen hiustenlähtö kiihtynyt uudestaan? Ja miten haittavaikutuksien laita?
söin gefinaa vajaan 1mg:n päivätahdilla, lopettamisen jälkeen tilanne ollut suht. stabiili mutta haittavaikutukset ovat loppuneet..
15 mg sinkkiä ja 2 mg B6-vitamiinia on niin pieni määrä, että tuon saat helposti normaalista ruoasta.
Toisin sanoen jos haluat jotain terapeuttista vaikutusta, niin joutunet syömään aika paljon enemmän.
Henk. koht. olen vetänyt aika vahvaa B-monivitamiinia jo vuosikaudet (50-100 mg kutakin B-vitamiinia), eikä mitään ihmeempää vaikutusta hiustenlähdön kannalta ole ollut havaittavissa. Sinkkiä olen myös syönyt viime aikoina ravintolisien muodossa 30-50 mg päivässä.
Oletko muuten huomannut muutosta erektiossa, kun olet sinkkiä popsinut tuon 30-50mg päivään?
Mulla on erektio ollut oikeastaan aina hyvä, enkä ole huomannut sinkin syönnilläkään olleen mitään vaikutusta.
Jos sinkin päivittäinen saantisuositus on 15 mg, siis määrä, joka tulisi normaalisti saada tavallisesta päivittäisestä ruoasta, niin en usko, että jollain 30-50 milligrammalla on vielä minkäänlaista terapeuttista vaikutusta. Luulisin, että joutuisi syömään vielä selvästi enemmän, jos haluaisi jotain muutosta huomata (tähän sisältyy myös negatiiviset vaikutukset..).
Minä olen käsittänyt, että sinkki/b-vitamiinit lisäisivät veressä vapaan testosteronin määrää, joka on juuri se testosteroni, mikä muuttuu dht:ksi. Urheilijoille, jotka haluavat tehostaa omaa testosteronin tuotantoa on saatavilla ravintolisä, jossa juuri on tuota sinkki/b6-vitamiiniä/magnesiumia.
Näin minun järjen mukaan tuo sinkki tiputtaa loputkin perkeleen karvat päästä.
Niin, mutta nimenomaan urheilijatkin käyttävät dht-inhibiittoreita. Lihakset esimerkiksi palautuvat näin nopeammin. DHT:ta voidaankin sanoa yleisesti ottaen pahaksi hormoniksi. Se on yhteydessä sydänsairauksiin ja iho-ongelmiin (mm. akne).
Sinkki voi kyllä parantaa hiustenlaatua. Kävin hivenaineanalyyseissä ja oli karsea sinkin puute! Aloin syömään lisäsinkkiä ja kas kummaa...ensinnäkin olen kolmen lapsen isä..kesti monta vuotta ettei lapsia meinannut tulla ollenkaan...ja hups kun aloin syömään 4-kertaisen sinkkiannoksen mitä purkeissa lukee (lääkärin määräyksestä) niin alkoi lapsia tulla kuin tehtaasta ja hiukset lähti aivan uuteen nousuun!! Miehillä voi olla sinkin vajausta ja se voi vaikuttaa moneen asiaan!!
Hienoa, onneksi olkoon❤️