Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kommentikaa vatsataudin jälkeinen

    liikunta ja ruokavalio
    eli kuinka pian on järkevää lähtee liikkellee?
    entä mikä olisi hyvää vatsalle kun on oksentanut paljon?siis mikä voisi syödä?
    2204
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Syöminen kannattaa aloittaa hissukseen ja mieluiten helpostisulavaa ruokaa. Itse olen oksennustaudin aikana ja sen jälkeenkin juonut paljon kivennäisvettä (suoloja), jaffaa (sokeria) sekä vihreää teetä (piristää & vie huonoa oloa pois & kovettaa vatsaa). Kaikkien juomisten on hyvä olla pullotettuja/kuumennettuja, eli ei lisää mitään bakteereja.

    Mitä tulee kiinteään ravintoon, niin yleensä olen aloittanut mustikkakeitolla ja banaanilla, kun vatsa nuo sietää, niin laajentanut esim. näkkäriin, joka sitoo nestettä ja siten kovettaa lisää vatsaa ja muusattua perunaa. Tärkeintä on nauttia pieniä määriä kerrallaan, kun vatsa on kuitenkin arka taudin jälkeen ja seurata, millainen on reaktio. Maitohappobakteereita kannattaa myös nauttia syömisten yhteydessä.

    Äänestä

    • maitohappobakteeria?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    amaalia0 kirjoitti:

    liikunta ja ruokavalio
    eli kuinka pian on järkevää lähtee liikkellee?
    entä mikä olisi hyvää vatsalle kun on oksentanut paljon?siis mikä voisi syödä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu