E-EPA-niminen kalaöljy tehostaa merkitsevästi fluoksetiini-nimisen lääkkeen vaikutusta masennuksen hoidossa, ilmenee englantilaisen psykiatrin Malcolm Peetin johdolla tehdystä uudesta tutkimuksesta. Se vahvistaa entisestään käsitystä, jonka mukaan E-EPAa (1000 mg /vrk) tulisi käyttää masennuksen lisähoitona. Tutkimus julkaistaan ensi kuussa:
Jazayeri S, Tehrani-Doost M, Keshavarz SA, Hosseini M, Djazayery A, Amini H, Jalali M, Peet M. Comparison of therapeutic effects of omega-3 fatty acid eicosapentaenoic acid and fluoxetine, separately and in combination, in major depressive disorder. Aust N Z J Psychiatry. 2008 Mar;42(3):192-8.
Jazayeri S, Tehrani-Doost M, Keshavarz SA, Hosseini M, Djazayery A, Amini H, Jalali M, Peet M. Comparison of therapeutic effects of omega-3 fatty acid eicosapentaenoic acid and fluoxetine, separately and in combination, in major depressive disorder. Aust N Z J Psychiatry. 2008 Mar;42(3):192-8.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Yllä mainitun tutkimuksen johtaja professori Malcolm Peet löytyy googlettamalla.
http://www.fabresearch.org/view_item.aspx?item_id=552
Hän on näköjään julkaissut jo vuonna 2000 kirjan rasvahappojen merkityksestä psykiatrissa
Phospholipid Spectrum Disorder in Psychiatry
http://bjp.rcpsych.org/cgi/content/full/177/2/191-a
ja viime vuonna toisen kirjan
PEET M. (2007). Membrane fatty acid deficits in schizophrenia and mood disorders. In: Fatty Acids and Oxidative Stress in Neuropsychiatric Disorders. Editors: Reddy R & Yao J, Nova Science Publishers, NY.
Peet oli Yhdysvaltain Psykiatriliiton Omega-3-komitean jäsen vuonna 2006. Siihen oli koottu 11 maailmankuulua psykiatria ja psykologia selvittämään, mikä merkitys omega-3:lla on mielenterveydelle. Komitean suositus on tässä lyhennettynä verisona:
http://www.fabresearch.org/view_item.aspx?item_id=1060
Itse olen syönnyt ja E-epaa. Kerroin sen viimeksi psykiatrillekkin. Hän sanoi määräävänsä useinkin jälkihoitoon omega-3:sia. Niissä on yksi vika. Ne pierettää pirusti koko ajan. Ainakin lohiöljy. Onko teillä muilla parempia kokemuksia.
Alussa mainitun tutkimuksen johtaja psykiatrian professori Malcolm Peet on tutkinut jo kauan kalaöljyn omega-3-rasvahappojen vaikutuksia masennuksessa ja skitsofreniassa ja tullut siihen tulokseen, ettei tavallinen omega-3- eikä varsinkaan väkevöity DHA-pitoinen kalaöljy auta mitään. Peetin tutkimuksissa DHA-pitoiset tuotteet ovat olleet yhtä huonoja kuin plasebo. Syynä on se, että DHA-rasvahappoa estää EPAn antidepressiivistä vaikutusta. Tätä eivät kaikki suomalaisetkaan psykiatrit näytä vielä tietävän. Eräskin tamperelainen psykiatri kirjoitti nettiin, että hän on antanut Möllerin kalaöljyä potilailleen, tuloksetta. Möllerissä on enemmän DHA:ta kuin EPAa.
Peet on hakenut EPAan liittyvää patenttia harvinaisessa neurologisessa sairaudessa, Huntingtonin taudissa. Hakemuksesta käy ilmi mielenkiintoisia seikkoja E-EPAn vaikutuksista ja etenkin yhdessä psyykelääkkeiden kanssa. Peetin mukaan E-EPA sopii hyvin täydentämään ja tehostamaan kaikkia psyykelääkkeitä. Mutta psykiatriassa käytetyn kalaöljyn tulee sisältää EPAa ähintään 90 %, mieluiten 95 % vahvaa, ja siinä saa olla mukana DHA:ta enintään 5 %, mieluiten alle 3 %. Tavallisissa omega-3-valmisteissa EPAa on vain 12-35% ja DHA:ta yleensä 18 %. Siksi ne ovat varsin tehottomia psykiatrissa.
http://www.patentstorm.us/patents/7119118-fulltext.html
että pelkkä eoi e-epa olisi tehokasta. Mulla nimittäin auttaa omega-3 lisä jota saa myös kylmäpuristettua rypsiöljyä syömällä