Oon tehnyt itselleni tiukan ehdon, karkkia saa syödä vain lauantaisin ( muuta ei sit saakkaan syödä ). Ostin jo keskiviikkona namupussin, (300g) jota oon kaapissa jemmannu tähän päivään asti. Avasin pussin aamulla, söin muutaman ja sitten, jumalaton morkkis, äkkiä lenkille... Miksei tää sairaus vois antaa periksi ees näin lauantaisin, silloin kun on antanu itselleen luvan herkutella ?!
Ärsyttää kun omatunto kolkuttelee kokoaja ja kertoo, että `` -tulipa taas sitten syötyä muutama sata kaloria, nyt saat sitten kantaa sen vyötärölläsi.´´
Mites muilla, onko teillä jokin tietty karkkipäivä tms.? Annatteko itsellenne oikeuden herkutteluun ilman, että morkkis tulisi päälle ?
Kivaa karkkipäivää teillekkin, joilla semmoinen tänään on :)
Ärsyttää kun omatunto kolkuttelee kokoaja ja kertoo, että `` -tulipa taas sitten syötyä muutama sata kaloria, nyt saat sitten kantaa sen vyötärölläsi.´´
Mites muilla, onko teillä jokin tietty karkkipäivä tms.? Annatteko itsellenne oikeuden herkutteluun ilman, että morkkis tulisi päälle ?
Kivaa karkkipäivää teillekkin, joilla semmoinen tänään on :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mäkin olen yrittänyt suunnitella, että yhtenä päivänä viikosta saisi herkutella, mutta ei siitä syömishäiriöstä niin vaan voi ottaa lomaa. Jos syön jotain herkkua, niin kauhea morkkis ja pakko mennä oksentamaan. :(
Mä oon niin yllättynyt että oon pystynyt olee ilman karkkia nyt jo viikon. Mä olin todellinen suklaaholisti tätä ennen. Mut oon koittanut syödä tasaisesti sellaisia ruokia jotka ei nostata verensokereita pilviin. Ja nyt ei edes tee mieli karkkia. Ajattelin ottaa aika tiukasti nyt ainakin hetken ja herkutella sit vaikka ens la menemällä ulos syömään kunnon pihvin :)
syön karkkia kolmesti viikossa 150-200g ja paino on 36.5 eli siis karkinki avulla laihun! no mutta syön jokatapauksessa max jonku 1000 kcal joten eipä siitä voikkaan lihoo, voin syödä mitä vaan kunhan paino ei nouse