jotka olette masennuksen takia joutuneet sairaslomalle niin osanneet olla rauhassa sairaslomalla.kun minä tunnen kamalaa syyllisyyttä olen kohta vuoden ollut.masennus laukes lopullisesti läheisen kuolemaan.mutta on aiemminkin ollut aika rankkaa...mut en ole läheisille kertonut todellista sairasloman syytä..ja siitä aina kuulen että tekis hyvää sullakin mennä töihim ym..koko ajan on niin paha olla kun tuntuu et enkö ole oikeutettu olemaan sairaslomalla rauhassa niin kauan kunnes kuntoudun jos kuntoudun..kun koko ajan joutuu syyllisyyttä kantamaan..aivan kuin muut tietäs mun voinnin mikä on mulle hyväsi ja mikä ei
oletteko
te muut
4294
0Äänestä
Vastaukset 4
Vanhimmat
VERTAISRYHMÄÄN, niin kuntoudut joskus. Ei se kyllä rauhassa olemisella parane.
Ryhmässä vuorovaikutusta. Kuulee muiden kommenttia. Ja saa neuvoja.
Sanamkaltaisia mietteitä oli minullakin pitkän sairausloman aikana. Ja s-lomalle jääminenkin "teetti töitä". Läheiset ja muut ihmiset eivät välttämättä ymmärrä, mistä on kysymys. Ylipäänsä ihmisten, joilla ei ole kokemusta masennuksesta (omasta tai läheisen), on vaikea ymmärtää masennusta sairautena, prosessina, joka voi olla seurausta monenlaisesta eletystä asiasta.
Kyllä sinä varmasti kuntoutdut - kuntouduin minäkin (ja edelleen kuntoudun). Se on pitkä prosessi, vähän semmosta edestakaisin sahaamista, mutta kuitenkin eteenpäin menemistä.
Toivon, että sulla on hyvä hoitokontakti / terapia, joka tukee sinua eteenpäin.
juu mut tilanne on se etten halua olla isossa ryhmässä.eikä täällä edes ole semmoista.jos on koko ajan ollut hirveetä mesuamista ja hälinää niin kyllä minä ainakin luulen ja toivon että kaikista parhaiten auttaa jos sais olla rauhassa ja ilman toisten syyllistämistä...ja minulla on kuntoutusmenossa koko ajan.siinäkin on aivan tarpeeksi.useamman kerran viikossa.terapiaa..pitäskö vielä jaksaa johonki johonki vertaisryhmään itsensä viedä...onko sulla oma kohtasia kokemuksia..masennuksesta ja traumaattisesta stressireaktiosta.....jos on niin ei vissiin kovin paha jos et ole rauhaa kaivannut silloin......
Olen itse sairauslomalla masiksen takia ja olen sanonut muille että noudatan lääkärin määräystä. Se on riittänyt.