eli lihottaako light-limut esim. pepsi max ja coca-cola zero?
Kaloreitahan niissä ei ole oikestaan yhtään, mutta silti on aina pullon juotua jotenkin täysinäinen, turvomnut ja lihava olo.
Juon n. 1,5 l päivässä, koskaa pitää nälän ja ei ole kaloreita. Mutta onko niisä muuta haittaa esim. mahalaukuu kasvaa?
Kaloreitahan niissä ei ole oikestaan yhtään, mutta silti on aina pullon juotua jotenkin täysinäinen, turvomnut ja lihava olo.
Juon n. 1,5 l päivässä, koskaa pitää nälän ja ei ole kaloreita. Mutta onko niisä muuta haittaa esim. mahalaukuu kasvaa?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Niin siis itse vedän noita aivan JÄRKYTTÄVIÄ määriä päivittäin, pahimmillaan jopa 3 litraa. Oon yrittäny vähän vähentää :S Mut ei siis mua ainakaan lihota, päinvastoin, vie vain nälän ja makeanhimon aika hyvin.
Juon myös light-mehuja :) Huono homma vaan kun saa vessassa rampata kokoajan..
Ja mä myös juon niitä hyvin paljon, melkein päivittäin. Mua ne on ainakin laihduttanut.
Ciao,
Itsekkin vedän noita light-juomia aika paljon. Mutta kannattaa vaihtaa mehuun . On edullisempaa eikä turvota. Limuissa oleva hiilihappo aiheuttaa ilmavaivoja ja turvotusta. Myös teet makeutusaineella on hyviä talvi-iltojen lämmittäjiä ja vievät makeanhimoa pois. Hölmöä neuvoa toisia laihtumaan/pitämään itseään laihana, kun ei haluaisi kenellekkään samaa kohtaloa kuin itselleen. Mutta tiedän tunteet ja turvonnut olo on ikävä. Anoreksia ja fiksu ajattelu ruoasta mahtuvat harvoin samaan päähän. Tsemppiä kuitenkin :)