Siis mikä ihmeen vimma on ostaa joitain hiton kalliita valmisaterioita? Onko se jotenkin älykästä maksaa siittä, että johonkin pussiin on osattu pakata tietty määrä kaloreita, sekä hiilihydraatteja ja proteiineja 'oikeassa' suhteessa?
Miettikää nyt itsekin! ÄLYKKÄÄMPÄÄ on itse ottaa asioista selvää ja laittaa asiat omalta kohdalta järjestykseen. Ottakaa selvää ja tilatkaa netistä rasvanpolttajia, ryhtykää syömään proteiinipitoista ruokaa eli jättäkää kaikki pullamössö pois (jos ei onnistu, niin voi voi).
Sitten vielä kevyttä liikuntaa, niin hyvä tulee.
Ärsyttää lukea kun jotkut lihavat kirjoittavat laihdutusmetodeista tyyliin "no kokeillaan". Samalla tunnutaan ottavan kaikki vastuu pois itseltää, vaikka joka ainut ihminen todellakin tietää miten laihtua. Sitten kuitenkin tullaan tänne huhuilemaan "ihmevinkkejä" kun ei haluta ottaa vastuuta omasta tilastaan.
Eli jos nyt aloitatte laihdutuskuurin ja parin päivän päästä saatte ahmimiskohtauksen tai muuten vaan vedätte joka ilta pussillisen munkkeja kahvin kanssa, niin on aivan turhaa tulla sen jälkeen vinkumaan mistään ihmedieeteistä tai -liikuntamuodoista. Aloittakaa sitten vasta kun olette tarpeeksi motivoituneita!
Miettikää nyt itsekin! ÄLYKKÄÄMPÄÄ on itse ottaa asioista selvää ja laittaa asiat omalta kohdalta järjestykseen. Ottakaa selvää ja tilatkaa netistä rasvanpolttajia, ryhtykää syömään proteiinipitoista ruokaa eli jättäkää kaikki pullamössö pois (jos ei onnistu, niin voi voi).
Sitten vielä kevyttä liikuntaa, niin hyvä tulee.
Ärsyttää lukea kun jotkut lihavat kirjoittavat laihdutusmetodeista tyyliin "no kokeillaan". Samalla tunnutaan ottavan kaikki vastuu pois itseltää, vaikka joka ainut ihminen todellakin tietää miten laihtua. Sitten kuitenkin tullaan tänne huhuilemaan "ihmevinkkejä" kun ei haluta ottaa vastuuta omasta tilastaan.
Eli jos nyt aloitatte laihdutuskuurin ja parin päivän päästä saatte ahmimiskohtauksen tai muuten vaan vedätte joka ilta pussillisen munkkeja kahvin kanssa, niin on aivan turhaa tulla sen jälkeen vinkumaan mistään ihmedieeteistä tai -liikuntamuodoista. Aloittakaa sitten vasta kun olette tarpeeksi motivoituneita!
Vastaukset 7
Vanhimmat
veä sukkaa äklö
Ja kuka sanoo että kaikki lihavat syö valmisaterioita ja makeita. Varmasti valmistan enemmän kuin aloittaja aidoista raaka-aineista.Itse viljelen vihannekset, juurekset ja perunat. Lihaakin ostan ruhoina, poistan kaikki näkyvän rasvan ennen pakkausta. Marjat pomin omista pensaista, mansikkamaalta ja metsästä. Mutta vaikka syön terveellisesti niin lihon. No totta on että sairastan erilaisia autoimmuunitauteja ja elimistöni tuhoaa omaa elimistöäni. Se vielä puuttuisi että itse tuhoasin itseäni viinalla ja tupakalla.
on turhan agressiivinen, ole samaa mieltä.
Ei kannata ostella mitään pussijauheita eikä muitakaan ns. laihdutusvalmisteita.
Ne ovat hyväuskoisten ihmisten rahastamista.
On huvittavaa ja säälittävääkin se, kuinka paljon laiduttamisen avulla viedään ihmisiltä rahaa.
Olen kokeillut lähes kaikkea.
Laihtunut olen ainoastaan oikealla ruokavaliolla.
Rahat säästyy kun en osta mitään turhia herkkuja, puhumattakaan mistään törkeän ylihinnoitelluista laihdutusvalmisteista.
Olen nyt normaalipainoinen, ei se vaatinut edes kovin suuria ponnistuksia.
Miksi sitä ei saisi kokeilla kaikkia vaihtoehtoja? Ei kaikki pysty olemaan vain järkeviä. Meillä kaikilla on omat elämänalueemme, joihin pelkkä järkevyys ei päde. Sellaisi piirteitä löytyy kyllä sinultakin, vaikka se ei syöminen olisikaan.
Liikalihavuus on riippuvuustauti, ei mikään älykkyys- tai järkevyyskysymys. Viimeaikaisissa tutkimuksissa on todistettu rasvaisen ruuan rauhoittavasta, stressiä vähentävästä ominaisuudesta, joka tekee syömisestä luopumisen vaikeaksi. Myös suomalainen kaksostutkimus on osoittanut, että geeneillä on suuri merkitys lihavuuden kehittymisessä.
Olen kanssasi aivan samaa mieltä siinä, että esittämäsi vaihtoehto on ainut järkevä, mutta kun se ei riitä. Mitä siis haittaa, että ihmiset edes kokeilevat erilaisia vaihtoehtoja? Mitä haittaa, jos joku saa avun kalliista pussiruuasta? Eihän se ole sinulta tai keneltäkään muulta pois?
Yhtä asiaa kyllä ihmettelen. Kun on todettu, että laihdutusleikkaukset ovat erittäin tehokas keino lihavuuden poistoon, niin miksi niitä ei tehdä laajassa mittakaavassa.
laihdutusleikkauksissa on aina ruuret riskit mukana, lihavat ihmiset paranevat leikkausten jäljiltä hitaammin ja ennen kaikkea ne leikkaukset maksavat! Tottakai ensin yritetään kaikkia muita keinoja laihtua.
Eikö muka lihavuuteen liity riskejä ja eikä se muka maksa. Leikkausten avulla nimeomaan vähennetään merkittävästi riskejä sairastua erilaisiin tauteihin ja näin vähennetään myös kuluja, jotka menisivät noiden sairauksien hoitoon. Lisäksi ihmisen hyvinvointi todennäköisesti kasvaa laihtumisen myötä, mikä sekin tuo säästöjä ja muita positiivisia vaikutteita mukaan.
Mielestäni tässä säästetään väärässä paikassa.
Erään tutkimuksen mukaan lihava ei aiheuta yhtään enempää kustanuksia yhteiskunnalle kuin laihakaan. Lihava saattaa sairastaa enemmän mutta toisaalta myös kuolee nuorempana.
Leikkaus ei ole mikään vaihtoehto. Tietyissä tapaukissa yheiskunta voi hyvin kustantaa leikkauksen mutta ei kaikille. Kyllä jokaisen pitää itse kantaa vastuu siitä mitä suuhunsa työntää eikä sitä voi laittaa yhteiskunnan syyksi. Minä en ainakaan halua verojani ohjattavan jonkun saamattoman laihduttusleikkaukseen. Netistä ja terveydenhuollosta saa niin paljon tietoa oikesta ruokavaliosta ja laihduttamisesta että ilman leikkaustakin laihtuu jos vain haluaa. Itse taistelen painoongelmien kanssa ja tulen varmasti tiastelemaan lopun ikääni mutta kun tarkkailemalla mitä suuhuni laitan niin asia pysyy jotenkin hallinnassa joten tiedän mistä puhun.