Täh, kussa kuljen, misä oon?
Misä mä oon?
Tulppanaama
3151
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olet rauman vilkkaalla keskustelupalstalla kuoma hyvä.
ihan selvästi. tai sit oot kännissä tai pilleireis
On tiettyjä mielenterveyden häiriöitä , jotka alkavat juuri mainitsemillasi tuntemuksilla. Jokainen niitä kokee silloin tällöin satunnaisesti, esimerkiksi kovan väsymyksen tai alkoholinkäytön jälkitilan yhteydessä.
Tässä on nyt pois suljettava edellä mainitut tekijät , ennekuin alamme etsimään oireiden perusteella mahdollista lääketieteelliset kriteerit täyttävää sairautta. Neuvonkin sinua nyt ihan aluksi vältäämään kahvia ja tupakkaa, sekä colajuomia. Menet illalla ajoissa nukkumaan ja koetat nukkua täydet yöunet. Aamulla tilanne on varmaankin parempi ja voit täydentää vielä hyvää oloasi vaikka reippaalla kävelylenkillä raikkaassa ulkoilmassa. Jos oireet kuitenkin jatkuvat , varaa aika ensin yleislääkäriltä ja sen jälkeen mikäli tarvetta on asiaan perehtyneeltä psykiatrilta.