En voi sietää niitä. Tekevät mut hulluksi. Miten ne voisi estää? Onko mitään keinoa?
Kerran sain krampin vaikka olin ollut kuivillaz jo kuukauden. Eli onko juomattomuudestakaan apua?
Kerran sain krampin vaikka olin ollut kuivillaz jo kuukauden. Eli onko juomattomuudestakaan apua?
Vastaukset 12
Vanhimmat
Enpä ole onneksi koskaan niitä saanut mutta varmaan ovat kamalia. Pamit tai muut vastaavat varmaan auttaa.
Mutta eiköhän ne krampit ja muutkin vaivat lopu pikkuhiljaa kun vain lopettaisit ryyppäämisen. Olet vasta niin nuori ja kyllä kroppa korjaantuu ajan myötä kun vaan hoitaisit sitä.
Viinakramppi ei tule kuukauden juomattomuuden jälkeen, vaan kirjoitat tavallisista lihaskrampeista, suom. suonenvedoista, jotka ovat kivuliaita ja ikäviä nekin.
Viinakramppi voi tulla 3-4 päivän päästä pitkäaikaisen juomisen lopettamisen jälkeen selvänä, ja silloin kohtaus on epilepsiaa muistuttava ja hengenvaarallinen.
Lihaskramppisi saat loppumaan käyttämällä apteekin magnesiumia, jossa on myös B6-vitamiini imeytymistä edistämässä.
Ei oo rahaa, ne on tosi kalliita ja kaikki rahat on juotu.
Jatkossa kuitenkin taiot rahaa vaikka kannon alta saadaksesi kaljaa, ja toisekseen magnesium ei ole vitamiini, vaan hivenaine, ja kolmanneksi magnesium apteekista ei maksa kuin alta kympin.
Onko 7-8 euroa sinulle kallis saadaksesi kramppisi loppumaan? Vai sijoitatko sen mieluummin kaljaan?
Miten muuten AA-ryhmässä käyminen sujuu?
Lopettaisit tuuliviirielämäsi, ja valitsisit lopultakin jonkin suunnan.
Pariin päivään. Voi sitä olla raitis ilman AA.takin. En halua olla riippuvainen mistään, en kaljasta, ryhmistä enkä tupakastakaan. Koitan taasd olla polttamatta ja juon kokista.
Viinaa enää. En ois eilen alkanut dokaamaan, jos ei ois ollut kaljaa. Mutta kun pari purnukkaa oli, niin piti sitten ostaa vielä 15 lisää ja juoda. Mutta nyt oon tänään selvinpäin ollut ja päivä kerrallaan.
Usko kerrankin, kun Tri Torvinen neuvoo. Magnesium on just oikee vaaraton troppi kramppeihin. Itsekin otin tossa, kun olen maannut käyt kats koko päivän kuumeen kourissa.
Voimia ladulla pysymiseen!
Ylin ystäväsi, vaikkakin vajaataisoinen...
Joo, uskon ja yritän pysyä kaidalla tiellä, koska alkoholista nykyään en saa juurikaan mielihyvää siihen kakkeen mielipahaan verrattuna.
saapi mm. magnesium-poretabletteja (muitakin, mm. monivitamiini) 0,99 eurolla. Ei ole kallis hoitokeino. Porejuomat maistuvan myös hyvälle. Kannattaa juoda vaikka krapula-aamuna monivitaamiiniporejuoma. Helpottaa oloa jonkin verran ja on taatusti terveellinen.
Mutta toiv. ei tarvii enää koskaan kärsiä viinavaivoista.
Itse sain niitä viinakramppeja joskus kolmekin samana päivänä mutta nyt olen ollut viime kesäkuusta asti juomatta eikä ole ollut yhtään kramppia. Niihin on olemassa lääkettäkin, kun menin silloin viime vuonna katkolle niin minulle annettiin viikon ajan krampin estolääkettä mut nimeä en muista mitä se oli
Deprakine