Siinähän se kysymys tulikin.Ei viittis ulos mennä palelluttaa itseäni koska vaikka kuinka paljon liikkuisin siellä,kylmyys vie kaikki voimat :/
Mitä liikuntaa voisin harjoittaa sisällä noin tunnin joka päivä?
Mitä liikuntaa voisin harjoittaa sisällä noin tunnin joka päivä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
juu mä oon oikee vilukissa ja siks en tykkää myöskään mennä ulos liikkumaan. Äiti osti mulle stepperin (100 e) ja mä teen sillä joka päivä jotain 60-90 min. Eli 400-600 kcal kuluttaa. Sit joka toinen päivä yritän tehä lihaskuntoo. :)
kannattaa ostaa minitrampoliini. itse hypin sillä joskus tuntejakin putkeen, kaloreita palaa tosi paljon kun ponnistaa kunnolla ja heiluu muutenkin mukana ja on ihan hauska muutenkin kun laittaa jotain reipasta musaa soimaan niin voi tanssahdella mukana :) oikeesti tosi tehokas kaloreitten polttaja, suosittelen lämpimästi!
Siis hypitkö sä sisällä trampoliinin kans :D missä? huoneessas vai jossain olkkarissa? eikö pää osu kattoon :DD
paljonko semmonen minitramppa maksaa? aloin kiinnostua :)
joojoo sisällä tietenkin! ;P ei sillä edes hyppää kovin korkealle mutta on sillä kivempi hyppiä kuin lattialla.. halkasijaltaan joku about metri, myydään esim. ihan prismoissa ja intersportissa! vitsit en nyt yhtään muista hintaa - mutta ei mikään ihan hirveän hintainen! olisiko ollut joku 30-40euroa ?? :)