Ruokagallup....

1. Teen melkein päivittäin lämpimän ruuan. Teen laidasta laitaan hyvää ruokaa. Toisinaan jaksaa nähdä enemmän vaivaa, toisinaan syödään eineksillä ryyditettyä perusruokaa. Kasvikset kuuluu olennaisena osana ruokapöytään. Muksu on viimeksi innostunut parsakaalista! :D
2. Kerran viikossa tulee tehtyä leipää. Joskus intoudutaan vääntään poropiiras tms. Lähinnä suolaista tulee leivottua.
3. Kerran kuussa tulee käytyä kebabilla tai hampurilaisella. Ulkona tosin syödään kerran viikossa, ja silloin mennään ihan kunnon ravintolaan.

Meillä syödään paljon perusruokia, makaronilaatikkoa, riisiä, broileria eri muodoissa, peruskastikkeita ja keittoja. Paljon käytän esim. kiusauksiin niitä valmiita peruna-sipulisekoituksia, myöskin pakastevihanneksia menee erilaisia.

Salaatin pyrin tekemään joka päivä, mutta eineksiä käytän jonkin verran, jos on kiire päivä muutoin. Itse on ruoat huolehdittava kahdesti päivässä, kun lapset ovat kotihoidossa. Eineksinä ostan joitakin aina kuten maksalaatikot. Pinaattilettujakin ostan valmiina, kun ne ovat meidän herkkuja ruisleivän päällä.


Pitsalähetti pelastaa sähkökatkon aikana, ei oikeastaan muulloin. Ulkona syödään lähinnä reissussa ollessa. Itse tosin haen usein töihin valmiit eväät, jos ei lapsilta jäänyt. Mies syö yleensä töissä edellisen päivän jämiä.

Leipomiseen ei ole aikaa, synttärikakut teen, ja pitsaa joskus filmi-iltoihin, kun omatekemä on vaan niin hyvää. Pullia ei syödä juurikaan. Joskus teen pikkusämpylätaikinan, jos on vaikka puuroja jäänyt tai maitoa vanhenemassa. Mutta aika harvoin.

Kalaa en osaa valmistaa itse oikein hyvin, joten niitä ostetaan valmiina. Tarkoitus olisi kyllä opetella sekin.

Toki en ole ihan nuori, joten en ehkä kuulu kohderyhmään. Mutta vastasin siltikin.

1. Päivittäin lämmin ruoka, joskus kaksi kertaa. Riippuu vähän miten nopeasti menee. Tavallisia kotiruokia, perunaa yleensä laatikoissa tai lohkoina, joskus keitettynä. Pastaa, riisiä, spagettia..

2. Viikottain leivon. Sämpylöitä, patonkeja, suolaisia piirakoita, makeannälkään jotain leivonnaisia. Ei toki joka viikko jokaista, vaihtelevasti ja fiiliksen mukaan.

3. Helposti tulee haettua nälkäisenä kebab, pizza, makkaraperunat tai hampurilainen. Tuli äsken huomattua, että joka viikko on tullut käytyä :O Lapsia en kuitenkaan aio pikaruoalle opettaa, isompina sitten ehkä n. kerran kuussa on kohtuullinen. Nää on meille aikuisille tällasia iltasyömisiä yleensä, kun 1,5v jo nukkuu x)

1.teettekö joka päivä lämpimän ruuan itse
Melkeen joka päivä teen ruoan itse. Makaronia, lihaa (broileri tai nauta) ja tomaattia. Myös muita kasviksia on vaihtelevasti tarjolla. Joskus harvoin teen jotain muuta, mutta silloin pitää yleensä tehdä kuopukselle oma ruoka, koska hän on allerginen melkeen kaikelle.

2.kuinka usein leivotte, mitä leivotte?
n. 2-3 kertaa kuussa. Yleensä kananmunatonta-maidotonta marjapiirakkaa. Joskus sämpylää.

3.Kuinka usein syötte kodin ulkopuolella pikaruokapaikoissa? n. kerran viikossa. (Hesen perushampurilaisesta riisuttu versio käy meidän pikkuvesselille.)

Eli aika pitkälle mennään kuopuksen allergioiden ehdoilla, mutta onneksi tämä on väliaikaista. Haaveilen mm. lasagnen tekemisestä, mutta miten sen voi tehdä maidottomana-soijattomana-kananmunattomana...

1. Joo, teen kaikenlaista - perunaa yleensä ja sen kanssa jotain lihaa, kanaa tai kalaa. Harvoin kastikkeita. Tietenkin erilaisia keittoja ja laatikoita jne...

2. Leivon kerran pari viikossa - sämpylöitä ja joskus kuivakakkuja tai jotain muuta. Niin ja joskus harvoin teen pizzaa...

3. Isommat lapset käy kerran kuussa hampurilaisella....

1.teettekö joka päivä lämpimän ruuan itse (minkätyyppinen ruoka esim. perunoita, makaronia..)
melkein joka päivä, ehkä kerran vkoon en tee ja sillon syödään leipää. meijän tyttö on siis vuoden ikänen ja on omat ruuat vielä pakkasessa ja jääkaapissa joten ei ole niin justiinsa jos ei joka pvä äiskä ja isi tee ruokaa.ja kun tehään niin tässä esim. keittoja, makaroonilaatikkoa,käristyksiä,paisteja, lihapullia,kastikkeita,tortilloja.. mitä nyt tulee mieleen, aikalaikka teen kaikkea

2.kuinka usein leivotte, mitä leivotte?
sillon ku tulee inspis:) viimeks tein tytön synttärikakun( yhen pienen gluteenittoman kakun tädilleni)alkukuusta.ja muita mitä leivon:kuivakakkuja, sämpylöitä, pullia, muffinsseja.. ja muita ei leivoksia:kiisselit, pannarit, letut...

3.Kuinka usein syötte kodin ulkopuolella pikaruokapaikoissa?ehkä kerran puolessa vuodessa tai harvemmin. mieluummin teen ite pizzat ja hampurilaiset ja tortillat, ja tulee muuten parempaa ja ei oo niin rasvasta :)ja ranskalaisia tehään kotona uunissa.

1. Totta kai 1-2 krt. päivässä. Meillä on kotihoitaja ja muutama hoitolapsi naapurista oman tyttären lisäksi, joille on tehtävä lämmin ruoka. Illalla annan tytölle joko lounaan rippeitä tai sitten keitän perunat uudelleen. En halua antaa tytölleni Piltti-ruokia, koska en nielisi niitä itsekään. Sitten puurot keitetään aamuin illoin ja välipalaksi jotain hedelmää. Tietysti kiisseleitä, marjapuuroja ja rahkaa yms. tulee laitettua välipaloiksi.

2. Ehkä joka toinen päivä tulee leivottua jotakin. Pizzaa, sämpylöitä, kahvipullaa jne. Jossakin vaiheessa mulla oli kauhea luomuleipähysteria päällä, sillä olin jostakin kuullut, että kaupan leipiin suihkutetaan jotain säilöntäainetta päälle. Jotain mömmöjä niissä onkin tuoteselosteista päätellen. Pitäisi joskus saada aikaiseksi hakea vanhemmilta leipäkone, sillä he eivät enää sitä tarvitse. Ihanaa saada aamulla tuoretta ja lämmintä leipää, kun kone on raksuttanut yön.

3. Jokin aika sitten sain kanahampurilaishimon ja löysin itseni maailman järkyttävimmästä mäkkäristä Helsingin asematunnelista. Mulla on nyt armoton ruokatarkkailu päällä, sillä en halua lihoa kuuttatoista kiloa, kuten viime raskaudessa. Siksi yritän vältellä heräteruokailuja.

Nyt raskausaikana mulla on täyskielto suklaasta, lakusta ja irtokarkeista (siis kaikki, mikä karkiksi luokitellaan). Joskus meinaa hermo palaa, sillä rakastan karkkia!

Olen muuten miettinyt, että kuinkahan välttämätöntä punaisen lihan syöminen on nyt raskausaikana. Ja nyt kun en sitä vain pysty nielemään, niin täytyisikö syödä jotain vitamiineja. Kalaa syön varmasti kolme kertaa viikossa ja kanaa saman verran. Kasvisruokia syön paljon yliopistolla. Kertokoon joku, jos tietää.

Moi! Näin meillä:
1. Jokapäivä yks lämmin ruoka, yhtenä-kahtena päivänä viikossa käytän eineksiä (e.maksalaatikko,pinaattiletut,broilerpyörykät).

Perus-sapuskaa, perunoita kastikkeita, makaroonia kastikkeita, riisiä kastikkeita, keittoja, laatikoita. Lihaa, kanaa ja kalaa (enemmänkin vois laittaa kalaa..) Salaattia tai vihanneksia yritän laittaa aina, jollei muuta, niin kurkkua, tomaattia tai/ja paprikaa ihan vaan lohkoina. Jos ruokia jää, pidetään jonain päivänä "jämäpäivä" jolloin valmistelen "luovasti" jäämistä jotain tai jokainen syö eri ruokaa :-)

2. Mun pullista tulee "kivipullia", joten en leivo :-) Onneks pakkasesta saa! Pizzaa tehdään sillontällön, samoin muffinsseja, browniseja ja piirakoita (sellasta leipomista mihin ei tartte tunkea käsiä:-) Mulla on varmaan joku trauma, koska en kestä taikinaa, joka tarttuu sormiin ;-)

3. Ulkona käydään syömässä noin pari kertaa kuussa ja Mäkissä samoin.

1.teettekö joka päivä lämpimän ruuan itse (minkätyyppinen ruoka esim. perunoita, makaronia..)
Kyllä periaatteessa joka päivä tehdään lämmin ruoka. Tosin se saatttaa olla kymä, eikä kuuma... Perusta on useimmiten riisi, pasta tai se peruna, mutta voi olal muutakin eli joku kasvispohja puhtaasti.

2.kuinka usein leivotte, mitä leivotte?
Lapset hoitaa tuon pullapuolen kiitettävästi oman makunsa mukaan. Sämpylöitä leivon kausittain. Erilaiset piirakat on mun juttu ja se voi olal jonain päivänä ruokakin salaatilla höystettynä.

3.Kuinka usein syötte kodin ulkopuolella pikaruokapaikoissa?
Vaihtelee. Joskus harvoin ja joskus tiuhempaan riippuen syystä. Kuitenkin jokseenkin kai säännöllisesti. Tärkeää on esim se, että annos sisältää jotain tuoretta ja jos grillillä on hyvä salaatti niin mennään toistekin! Kuitenkin pitsa on se meidän perisynti tällä saralla..

1.teettekö joka päivä lämpimän ruuan itse (minkätyyppinen ruoka esim. perunoita, makaronia..)

Suurimpana osana päiviä kaksi ateriaa, joinakin yksi. Joskus lämmitetään lounaaksi edellispäivän iltaruokaa jos jäänyt yli. Mutta kyllä, kokkaamme itse alusta saakka, käytämme eniten varmasti pastaa ja perunaa ja riisiä joskus. Ihan normi keitettyjä pottuja en muista edes laittaneeni? :D aina siitä on väännettävä jotain omituista.

2.kuinka usein leivotte, mitä leivotte?

Heehee, tänään viimeksi karjalanpiirakoita. Lyömättömän hyvää. Leipiä ja sen sellaista tulee tehtyä aika usein, jotain kyllä sen nelisen kertaa viikossa. Enemmän suolaisia kuin makeita.

3.Kuinka usein syötte kodin ulkopuolella pikaruokapaikoissa?

Pikaruokaa... välipalana hampurilaiset haetaan parisen kertaa viikossa noin keskimäärin. Kyllä siis käydään :D mutta aterioiden osuudesta se ei paljoakaan ole.

***

ihan samoilla linjoilla.

1. Teen muutamia poikkeuksia lukuunottamatta lämpimän ruoan itse joka päivä. Hyvin harvoin eineksiä mutta joskus niitäkin. Helppoja ruokia, esim kiusauksia uunissa, kanaa ja riisiä, makaronilaatikko.. seuraavana päivänä lämmitetään yleensä eilistä ruokaa kun kaksi lämmintä ateriaa syödään..

2.leivon kerran kahdessa viikossa. Yleensä sämpylöitä, harvemmin makeaa vaikka tykkäänkin leipoa. Ne vaan jää mun syötäväksi niin siksi en makeaa juuri leivo.
pizzaa tulee kans leivottua

3.Todella harvoin, vaikea arvioida miten uesin pikaruokapaioissa tulee käytyä mutta ehkä 4-5kk välein

1. Kotona ollessa teen lämpimän ruuan kerran tai kaksi päivässä. Nyt älyttömän kiireen ja häslingin seassa ruokaa tehdään miehen kanssa vuoronperään siten miten keretään. Just laitoin lohilaatikon uuniin, huomiseks valmis ruoka.

2. Nykyisin ehkä kerran tai pari kuussa pullaa tai sämpylää.

3. Pikaruokapaikossa korkeintaan kerran kuussa.