Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mielenterveys häiriöistä

    Kärsin vakavista mielenterveys häiröistä
    johon kuuluu esim.häiriöt päässä ja raivot.


    Mikä olisi hyvää rauhoittamaan ja auttaa nukahtamaan ja poistamaan heräilyt.
    Koska en saa nukuttua tarpeeksi ja olen joka päivä väsynyt.
    4424
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    itsellä nyt ei noin pahoja ongelmia, mutta itse saan Imovanea unettomuuteen joka on nukahtamistabletti.

    Sillä kyllä nukahdan, muttei se öisin heräilyyn vaikuta. Paras uni yhteen menoon on tällä hetkellä ollut 5 tuntia.

    Lääkäri meinaa, että mulla on liikaa stressiä nyt ja asioille en pysty tekemään mitään. Unihäiriöt helpottaa sitten kun asiat selkenee. Näin veikkaa...

    Äänestä

    ota tenox illalla, väsyttämään triptyl

    imovane/zopinox auttaa pidentämään unta aamuyöstä eli jos nukahdat, mutta heräilet aamuyöstä etkä saa enää nukuttua (ahdistaa)

    Syö jotain hiilihydraattipitoista, pidä rutiinit nukkumaanmennessä samoina, suihku rentouttaa. Jos et saa unta ei kannata jäädä vuoteeseen pyörimään pitkäksi aikaa vaan nouset lukemaan kirjaa yms ja myöhemmin nukkumaan uudelleen

    Äänestä

    • Tenox ei antanut niin pitkiä unia, että olisin pärjännyt. Nyt syön niinkin historiallista läääkeetä kuin Insomin ja hyvin toimii.

      Äänestä

    • JoMN kirjoitti:

      Tenox ei antanut niin pitkiä unia, että olisin pärjännyt. Nyt syön niinkin historiallista läääkeetä kuin Insomin ja hyvin toimii.

      minulla on lääkäri, jonka olen tuntenut jo toista kymmentä vuotta. Kirjoittaa mitä pyydä. Ei tietenkään mitä vaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kolmikymppinen mies kirjoitti:

    Kärsin vakavista mielenterveys häiröistä
    johon kuuluu esim.häiriöt päässä ja raivot.


    Mikä olisi hyvää rauhoittamaan ja auttaa nukahtamaan ja poistamaan heräilyt.
    Koska en saa nukuttua tarpeeksi ja olen joka päivä väsynyt.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu