meidän neiti joi ennen n.120-140ml maitoa illalla 22-23 aikaan ja nukkui näin suurinpiirtein 07 asti aamuun (silloin maitoa 120-140ml ja unta 09-10 asti).
aloitettiin vellit tuossa maanantai iltana,sitä menee noin 140-160ml mutta neiti nukkuu aivan samalla tavalla kuin maidollakin.
22-23 aikaan nukkumaan ja ylös on noussut joka aamu seittemän aikaan.(sitten otetaan maitoa 120-140ml ja unta tulee vielä 09-10 asti)
mikä siis on vellien tarkoitus koska meidän uniaikaa tai muutakaan ei pidennä.rahan tuhlaustako vaan?
miten teillä vellittely menee?
nyt jos joku ihmettelee miksi haluamme että pikkuisemme nukkuu hiukan pitempään niin itse olen niin heikkouninen että sen 7 jälkeen kun olen kerran herännyt niin en saa enää unta.olisi kiva jos neiti nukkuisi edes kahdeksaan suoraan.En kuitenkaan viitsi iltasyöttöä pitkittää sen takia mihinkään 24.00 asti omien unieni takia.Ajattelen mieluummin tytärtäni joka haluaa 22-23 aikaan nukkumaan
toivottavasti joku edes ymmärsi minun sepustustani.
joo ja kyseessä on 23 vuotinen äiti jolla eka lapsi eikä aiempaa kokemusta jos joku minun "tyhmyyttäni" ajattelee xD
aloitettiin vellit tuossa maanantai iltana,sitä menee noin 140-160ml mutta neiti nukkuu aivan samalla tavalla kuin maidollakin.
22-23 aikaan nukkumaan ja ylös on noussut joka aamu seittemän aikaan.(sitten otetaan maitoa 120-140ml ja unta tulee vielä 09-10 asti)
mikä siis on vellien tarkoitus koska meidän uniaikaa tai muutakaan ei pidennä.rahan tuhlaustako vaan?
miten teillä vellittely menee?
nyt jos joku ihmettelee miksi haluamme että pikkuisemme nukkuu hiukan pitempään niin itse olen niin heikkouninen että sen 7 jälkeen kun olen kerran herännyt niin en saa enää unta.olisi kiva jos neiti nukkuisi edes kahdeksaan suoraan.En kuitenkaan viitsi iltasyöttöä pitkittää sen takia mihinkään 24.00 asti omien unieni takia.Ajattelen mieluummin tytärtäni joka haluaa 22-23 aikaan nukkumaan
toivottavasti joku edes ymmärsi minun sepustustani.
joo ja kyseessä on 23 vuotinen äiti jolla eka lapsi eikä aiempaa kokemusta jos joku minun "tyhmyyttäni" ajattelee xD
Vastaukset 5
Vanhimmat
Siis jos sinä voit käydä nukkumaan itsekin jo klo 23 ja heräät klo 7, kuten vauva, niin sinähän saat nukkua 8 tunnin unet. Tuohan kuulostaa luksukselta?!
Mutta itse kysymykseen: monetko päiväunet ja kuinka pitkään yhteensä vauva nukkuu päivisin? Yöunet nimittäin eivät ole kovinkaan pitkät, jos ne kerta jäävät siihen 8-9 tuntiin / yö. Meillä vauva käy nukkumaan ysiltä ja herää yleensä vähän seitsemän jälkeen. Yöunia tulee siis yhteensä se 10 tuntia.
Vellin/korvikkeen tms. energiamäärän voit tarkistaa purkinkyljestä. Meinaan, jos epäilet, onko niillä suurta eroa yöunien vaikutukseen.
Minkä ikäinen vauva sulla on? Puurojen aloitus meillä pidensi yöunia - ja ennen kaikkea vähensi yöheräilyä (5kk-).
onhan tuo tottakin,koska itse haluan käydä nukkumaan samoihin aikoihin ku pikkunenkin.aamulla olisi kiva nukkua pitempään.En kuitenkaan halua valittaa,jotkut kun saavat max.2 tunnin unia kerralla vielä vuoden ikäisenkin kanssa ja meidän neiti on nukkunut tuolla tavalla jo 3kk ikäisestä asti.pienenä heräsi 3 tunnin välein koska piti ruokkia (pienen koon takia) ja esim. 2kk iässä neiti itse heräri 4-5 tunnin välein syömään.
meidän rytmi on tälläinen
herätään 07,syödään
nukutaan 09-10--> aamutoimet,leikitään ja syödään
päiväunet alkavat n.klo 11-12 ja kestävät 2-3 tuntia
sitten loppupäivän ja illan aikana vaihtelevasti neiti ottaa puolen tunnin -tunnin tirsoja kerran kolmeen tuntiin
ollaan nyt 4kk ikäisiä
Voi kun meilläkin nukuttaisi noin hyvin. Poika nukahtaa illalla klo 19-20 ja heräilee klo 3-4, syö parikolme kertaa tuossa välissä. Se loppuyö saadaan vetkutettua ehkä klo 6-7 asti. Tänä aamuna se heräsi kokonaan 5.30...Päikkäreitä ottaa tosi hintsusti eli
unenmäärä meillä on vähäinen/vrk. Ikää naperolla on vähän vajaa 4kk. Ekat 2,5kk nukkui hyvin ja sen jälkeen vähentänyt.
Tiedän miten inhottava rytmi on se, että vauva käy nukkumaan jo niin aikaisin, että itse ei voi mitenkään käydä samaan aikaan (esim. kasilta). Sitten sitä kukutaan aamulla jo viiden aikoihin ylhäällä.
Me ryhdyttiin muuttamaan vauvan rytmiä tietoisesti - oisko ollut 5-kk kieppeillä - siten, että venytettiin iltaa tunnilla eteenpäin. Eli että vauva käy nukkumaan ysiltä ja jaksaa (yleensä) nukkua sinne seiskaan. Rytmin muutos alkoi itseasiassa siitä, kun yhtenä yönä vauva heräili jatkuvasti ja nukkui siten myös vähän, jolloin aamu-unet venähtivät pitkälle. Niinpä siirsin samalla päiväunien normaalia rytmiä eteenpäin - ja samalla sitten yöunienkin siirto onnistui.
Me myös vähennettiin samalla päiväunien kertoja neljästä kolmeen.
Suomessapa vaan on tällänen tosi kiva juttu kuin talvi- ja kesäaika... Sit on tehny aina ihan turhaa työtä tunnin nukkumisaikojen siirtämisellä...