Huomenna aika lääkärille masennuksen takia (ensimmäinen kerta) ja ahdistaa todella paljon! Kävin jo terveydenhoitajan juttusilla ja hänen toimesta varattiin aika lääkärille. Pitäisi keskutella lääkkeistä, mutta hirveä pelko iski näin yön tunteina... Mitä jos mua ei otetakaan vakavasti? Miten osaan selittää asiat oikealla tavalla? Tiedän lääkärin entuudestaan ja hän on omalaatuinen mies, jolle on vaikea puhua näistä asioista... Minulle olisi myös keskuteluavun saaminen tärkeää, mutta pelkään, että sitä ei ole mahdollista saada tai nähdä tarpeelliseksi..Pelkkä lääkkeiden syönti tuntuu jotenkin kylmältä.
Voihan pelko ja ahdistus!
Voihan pelko ja ahdistus!
Vastaukset 5
Vanhimmat
ota rauhallisesti!!! :D
voi tuntua että olet "alempiarvoinen" ja kaikkea muuta mahdollista, mutta lääkärit on uransa aikana nähneet varmasti lukemattomia masentuneitakin, et ole yksin!
masennus on vähän vaikeasti mitattava sairaus, kun on psyykkinen, mutta eihän kukaan hakisi lääkäriin lähetettä leikkimielellä, yleensä päinvastoin, et masentuneena niin paha olla että vaatii suurta ponnistelua lähteä hakemaan apua.
olet vaan rehellinen, niin kaikki menee hyvin:)
voimia ja tsemppiä huomiseen, koitahan nukkua, ettei mee koko yö murehtiessa ;D
Mutta kyllä se siitä.
Kokeile laittaa vähän paperille tärkeimpiä kohtia, mitä haluat sanoa.
Sitten vähän vapaata tekstiä tuntemuksista, nukkumisesta, sosiaalisesta kanssakäymisestä, YKSINÄISYYDESTÄ?, ja mitä nyt mieleen tulee.
Lääkäri ei ole välttämättä se keskustelukumppani.
Pyydä Psykolokille, psykoterapeutille aika keskustelua varten, jos lääkäri ei keskustele?
Siitähän sinäkin olet samaa mieltä, että neuvoa pitää hakea, muuten tilanne menee kestämättömäksi.
Itseä ei tarvitse syyttää.> Vaan todeta että valitettavasti tilanne on nyt tämänkaltainen, että ei jaksa enää.
Onnea matkaan> kirjoita huomenna > mitä tapahtui.
Terv, Tervehtynyt> rauhallista YÖTÄ.
Minäkin jännitän lääkäriin menoa. Toi on hyvä neuvo laittaa paperille ylös, itselleni kävi ensimmäisillä kerroilla et unohdin mitä sanoa enkä saanut kun juu tai ei suustani. Kun on paperilla voit antaa sen lääkärin luettavaksi jos itseäsi jännittää niin ettet pysty puhumaan.
Käynti on nyt takanapäin ja tosi nopeastihan se kävi. Kyllähän mä siellä vähän itkua nieleskelin, mutta ei lääkäri edes paljoa kyselly. Oli varmaankin jo saanut pohjatiedot terveydenhoitajalta. Määräsi lääkkeet ja sain ajan työterveyspsykologille.
Vähän jotenkin tyhjä olo, mutta varmaan myös olotilaan vaikuttaa kolmen tunnin yö unet viimeyöltä..
Unilääkkeitäkin pyysin, mutta en saanut :(. Kuulemma lääke itsessään väsyttää illalla.
Ei kai tässä sitten muuta kun lääkkeitä popsimaan ja odottelmaan.
*huokaus*
Hyvä et sait asian hoitoon ja lääkityksen alulle.
Itsellä on torstaina psykiatrin ja psykologin vastaanotto. Jännittää kovasti ja tuntuu kuin olisi kaksi yhtä vastaan.