Masennus ja raskaus
odotan ensimmäistä lastani ja kärsin ehkäpä keskivaikeasta masennuksesta,mutta suurin masennuksen aiheuttaja on oma mieleni,mielikuvitukseni ja ajatukseni laukkaavat välillä ylikierroksilla etten enää jossain vaiheessa käsitä että mikä se todellinen asia on,siitä taas tulee stressiä ja kun en saa puhuttua asioista kenellekkään niin asiat patoutuvat,samoin myös tämä tajuton väsymys.. ärsyttää hirveästi koska haluaisin niin nauttia tästä loppu ajasta.Onko kohtalotovereita.Miten vauvaan vaikuttaa mun mielialani
odotan ensimmäistä lastani ja kärsin ehkäpä keskivaikeasta masennuksesta,mutta suurin masennuksen aiheuttaja on oma mieleni,mielikuvitukseni ja ajatukseni laukkaavat välillä ylikierroksilla etten enää jossain vaiheessa käsitä että mikä se todellinen asia on,siitä taas tulee stressiä ja kun en saa puhuttua asioista kenellekkään niin asiat patoutuvat,samoin myös tämä tajuton väsymys.. ärsyttää hirveästi koska haluaisin niin nauttia tästä loppu ajasta.Onko kohtalotovereita.Miten vauvaan vaikuttaa mun mielialani
Vastaukset 2
Vanhimmat
Siitä vois olla hyötyä. Itse kävin koko viime raskausajan psykologilla säännöllisesti, ja masennus pysyi aisoissa kun pääsi avautumaan kaikesta välillä. Itseasiassa olen kyllä käynyt säännöllisen epäsäännöllisesti psykolla vuosikausia, välillä kerran kuussa, välillä kerran vuodessa.
Hormonit alkaa tehdä tepposia, minä olen ainakin alakuloinen. Väsymys ja stressi kyllä osasyyllisinä :(
Moi. Mulla on ahdistusta ollut jo pidempään ja olen käynyt juttelemassa psykologin kanssa, suoraan sanoen on helpottanut hetkeksi mutta pitempi aikaista apua en ole kyllä juttelusta kokenut.. Mutta kannattaa kokeilla, ja muista ettet todellakaan ole ainoa. Itse mietin alussa että kehtaanko edes tätä kenellekään myöntää.