Tää on kamalaa... mä toivon nii paljo etten olis koskaa koittanu oksentamista, mut nyt tästä on tullut jokapäiväinen tapa ja kohta jo kaks vuotta!
Oon lihonnu 9kg....
joka ikinen päivä aattelen et huomenna aloitan uuden elämän, en oksenna ja syön terveellisesti ja hyvin.
Mut ei, silti tulee jotai ahmittuu...
Älkää koskaa, IKINÄ IKINÄ, kokeilko oksentaa ruokaa pois, ja sitä ennen oikeastaa, älkää IKINÄ ahmiko mitää ruokaa ja ajatelko että joo söin ja meen kuiteski oksentaa noi pois ni voin syödä lisää... ei, älkää, tai sitte jäätte siihe koukkuu.
Auttakaa mua, mitä mä tekisin? Haluan ensinnäkin laihtua noi 9kg pois!!! Ja päästä bulimiasta eroon!!!
Oon lihonnu 9kg....
joka ikinen päivä aattelen et huomenna aloitan uuden elämän, en oksenna ja syön terveellisesti ja hyvin.
Mut ei, silti tulee jotai ahmittuu...
Älkää koskaa, IKINÄ IKINÄ, kokeilko oksentaa ruokaa pois, ja sitä ennen oikeastaa, älkää IKINÄ ahmiko mitää ruokaa ja ajatelko että joo söin ja meen kuiteski oksentaa noi pois ni voin syödä lisää... ei, älkää, tai sitte jäätte siihe koukkuu.
Auttakaa mua, mitä mä tekisin? Haluan ensinnäkin laihtua noi 9kg pois!!! Ja päästä bulimiasta eroon!!!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mee lääkärille. Oikeesti! Tai ruokaterapeutille tms. (terveydenhoitaja osaa ainakin ohjata oikeeseen suuntaan). Niiltä saat tietoa siitä, mitä sun oikeasti kannattais tehdä. Tai onhan se selvää: lopettaa oksentaminen ja ruveta syömään. Se ei vaan välttämättä oo niin helppoa. Yritäpä ensin päästä oksentamisesta eroon ja rupea sitten vasta miettimään oikeeta ruokavaliota. Olit sä lihava tai et, ei se oksentaminen mitään paranna. Tappaa vaan hampaat. Ja mielen.
Sitä paitsi jos sä haluat laihtua ne yheksän kiloa pois, niin sun pitää muuttaa elämäntapoja. Harrastaa liikuntaa ja syömään kunnolla (siis paljon ja terveellisesti). Ja olemaan huolehtimatta asiasta, ihan ku sillä ulkonäöllä olis niin paljon merkitystä, että kannattais päänsä hajottaa sen takia... (EI OLE!)
aina kun olet menossa ahmimaan, niin yritä vaan mennä pois keittiästä tai jostain pulla keksi kaapilta, yritä ottaa vaikka omena ja lähteä ulkoilemaan.
ja karkin himoon auttaa kuulemma kun juo pari lasillista maitoa ;>