Onko olemassa Stressitöntä raskautta?Nyt mä stressaan stressistä. Onko vauvan terveydelle haitallista/vaarallista se?
stressi,stressi,stressi......
rv29
3403
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Varmasti jokainen stressaa jossain vaiheessa raskautta ainakin vähäisen. Monet jo sitä yrittäessä. Odotus aikana on hyvä harjoitella stressin hallintaa niin jaksaa sitten paremmin pienen vauvan kanssa sekä muutenkin lapsen kasvaessa.
jauhaa tuota stressi sanan toistamistasi, sitä enemmän stressaat. Taitaa olla sullakin vain jokin päähänpinttymä muotisana, jota on nyt pakko toistaa kuin robotti. Jos ei muuten stressaa, niin alkaapa pian stressata kun aikasi höpötät. Mene lääkärille, kyllä sillä jokin purnukkaresepti on sunkin laisillesi....
stressiin on paljon lääkkeettömiäkin apuja, joista itselle sopivia voi etsiä terapeuttien yms. avulla. terve äiti on sikiön/lapsen hyvinvoinnin kannalta a ja o.
negatiivisista ajtuksista tulee helposti itseään ruokkiva kehä, joka saattaa johtaa myös fyysisiin oireisiin. itselläni on herkkä autonominen hermosto ja lievä paniikkihäiriökin diagnosoitu.
harjoittelemalla myönteisten asioiden ajattelua ja niiden avulla rentoutumista voi hillitä stressiä.
mitäpä jos kokeilisit vaikka vesivärimaalausta?
voimia!